Stapsgewijs wordt uitgelegd hoe je yogaoefeningen, te weten houdingen van dieren, vormen en de natuur kunt nadoen. Met duidelijke kleurenfoto's. Vanaf ca. 10 t/m 14 jaar.
De auteur van dit mooi verzorgde boek is een ervaren yoga-docente en o.a. oprichtster van Kidsyoga (www.kidsyoga.nl). In dit boek draait het vooral om oefeningen voor kinderen; over de achtergronden van yoga is niet zoveel te vinden. De oefeningen zijn ingedeeld in vier thematische groepen van houdingen (dieren, natuur, helden, vormen) en krijgen elk een naam die past bij het thema, ook in Sanskriet. Na een korte inleiding wordt de houding precies en duidelijk beschreven. Er wordt gezegd waar je zeker op moet letten, en wat het heilzame aan die bewuste houding is. Een rustige kleurenfoto per houding met jonge modellen maakt alles nog eens extra duidelijk. Er zijn aparte hoofdstukjes over ademen, ontspannen, series (bv. zonnegroet), mantra's en meditatie. De toon van het boek is sereen, aanmoedigend, gericht op de jonge lezer en voor de doelgroep goed te begrijpen. De oefeningen zijn eenvoudig en goed zelfstandig uitvoerbaar voor kinderen. Dat is ook de bedoeling, al is er aan het begin en slot wel een woordje voor ouders. Van ca. 10 t/m 14 jaar.
Nederlands | 9789020204698
| Titel | Hallo zon! : yogaboek voor kids |
| Auteur | Femmy Brug |
| Secundaire auteur | Mara Leiblum ; Hans Dijkstra |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Utrecht : AnkhHermes, cop. 2011 |
| Overige gegevens | 127 p - ill - 25 cm |
| ISBN | 9789020204698 |
| PPN | 330310054 |
| Rubriekscode | 158.27 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Yogaoefeningen; Kinderen |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Yogaoefeningen |
Tijdens het weekend zit Max opgesloten in zijn nieuwe school. Dan ontdekt hij drie dieven die de computers van school willen stelen. Gelukkig kan hij Evi buiten school bereiken. Maar kan zij hem helpen? Met veel grappige zwart-wittekeningen. Vanaf ca. 10 jaar.
Heeft de cheetah nog genoeg ruimte om te racen? Hoe krijg je een baviaan je auto weer uit? Lees hoe de de schrijfster Zuid-Afrika doorkruiste en ontdekte hoe wilde dieren écht leven. Met veel kleurenfoto's en tekeningen. Vanaf ca. 11 t/m 15 jaar.
Wat komt er bij kijken om een film te maken van de serie 'Het leven van een loser'? Met kleurenfoto's uit de films en stripachtige zwart-witillustraties. Vanaf ca. 10 jaar.
