Inleiding in het verschijnsel hooggevoeligheid en hoe daarmee om te gaan.
De auteur die al jaren werkt met hoog sensitieve personen (HSP's) wil deze mensen bewust laten worden van hun gedachten, ervaringen en emoties zodat ze beter opgewassen zijn tegen alle zintuiglijke en emotionele indrukken in hun omgeving. Uitgebreid gaat de auteur in op wat hooggevoeligheid is, hoe je erachter kunt komen in welke mate je een HSP bent en hoe je hiermee om kunt gaan. Zijn richtlijnen zijn grotendeels gebaseerd op de boeddhistische levensfilosie waar begrippen als 'je bent je gedachte of emotie niet' en 'leven in het hier en nu' naar voren komen. Deze ideeën zijn niet onbekend, maar de duidelijke vragentest die bijvoorbeeld het verschil laat zien tussen hooggevoelig en hoogsentimenteel, de speelse, toegankelijke stijl met een enkele aanvullende tekening maken het boek interessant. Voor lezers die kennis willen maken met het verschijnsel hooggevoeligheid, willen weten of ze zelf een HSP zijn en hoe ze zich in het dagelijks leven kunnen opstellen.
Nederlands | 9789089543196
Titel | Bewust-er-zijn met hooggevoeligheid |
Auteur | Antoine van Staveren |
Type materiaal | Boek |
Editie | 1e dr; |
Uitgave | Leeuwarden : Elikser, 2011 |
Overige gegevens | 243 p - ill - 21 cm |
ISBN | 9789089543196 |
PPN | 337717966 |
Rubriekscode | 415.4 |
Taal | Nederlands |
Onderwerp algemeen | Sensitiviteit |
PIM Rubriek | Geestelijk leven |
PIM Trefwoord | Sensitiviteit |