Adviezen aan ouders om kinderen een gezonde levensstijl qua voeding en beweging bij te brengen.
De auteur, master in de Bewegingswetenschappen, schreef dit boek met haar twee zonen, twintigers die opgevoed zijn door ouders die voortdurend met gezondheid bezig zijn. Samen willen ze ouders bewust maken van het belang van een gezond bewegingspatroon. Ze reiken efficiënte strategieën voor een gezonde levensstijl aan. Wilskracht is belangrijk, maar kinderen moeten ook overtuigd worden van de voordelen van gezond eten en leven. Om ouders hierbij te helpen, worden stimulatietrucs gebruikt die de tien aangereikte principes ondersteunen. Deze worden beknopt voorgesteld, gevolgd door uitleg over thema's als: de aanhouder wint, gedachten zijn mindfood, structuur geeft balans, water lost alles op, je bent gemaakt om te bewegen en licht is voedsel voor lichaam en geest. Tussendoor vertellen de twee zonen hoe zij in hun jeugd omgingen met deze principes. Een interessant boek met leuke kleurenfoto's, citaten, praktische voorbeelden, om telkens weer inspiratie te zoeken en te ontdekken wat gezonde voeding en beweging met een mens doen. Achteraan is een uitgebreide literatuurlijst opgenomen. Vierkant formaat, tweekolommen- en kleurendruk.
Nederlands | 9789002240430
| Titel | Gezond leven is kinderspel |
| Auteur | Sonja Kimpen ; Niels De Jonck ; Arne De Jonck |
| Secundaire auteur | Niels De Jonck ; Arne De Jonck |
| Type materiaal | Boek |
| Editie | 1e dr; |
| Uitgave | Antwerpen : Standaard Uitgeverij, 2011 |
| Overige gegevens | 308 p - ill - 20×20 cm |
| Annotatie | Ondertitel op omslag: dé trukendoos voor ouders - Met lit. opg |
| ISBN | 9789002240430 |
| PPN | 338666184 |
| Rubriekscode | 628.44 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Voedingsleer; Kinderen |
| PIM Rubriek |  Eten en Drinken |
| PIM Trefwoord | Voedingsleer |
