Zelfhulpgids voor mensen die te kampen hebben met een burn-out en die te boven willen komen door persoonlijke groei.
De auteur, trainer en coach, schreef dit boek nadat ze zelf burn-out raakte midden in een succesvolle carrière. Haar genezings- en groeiproces heeft ze vastgelegd in en gebruikt als basis voor deze gids. De titel geeft de verschillende fasen van dat proces aan. Met dit persoonlijke verslag reikt ze anderen tips en adviezen aan om burn-out te voorkomen of te verhelpen. Ondanks de erkenning van de zwaarte van burn-out bevat de tekst veel humor en relativering. De lezer die de rug ziet, zou misleid kunnen raken door de titel. Dit boek is vooral geschikt als zelfhulpgids; her en der is ruimte opengelaten voor persoonlijke notities. Geïllustreerd met enkele schema's en heldere tekeningen in kleur.
Nederlands | 9789081821803
Titel | Schonen, dromen & ordinaire fun : werkelijk leven & echt genieten |
Uniforme titel | Schonen, dromen en ordinaire fun |
Auteur | Shanti Silos |
Secundaire auteur | Rolien Blanken |
Type materiaal | Boek |
Uitgave | Den HaagLightworks, cop. 2011 |
Overige gegevens | 161 p - ill - 21 cm |
ISBN | 9789081821803 |
PPN | 339032758 |
Rubriekscode | 172 |
Taal | Nederlands |
Onderwerp algemeen | Levenskunst |
PIM Rubriek | |
PIM Trefwoord | Levenskunst |