Een mens kan aan alles verslaafd zijn, niet alleen drugs, alcohol, maar ook aan boeken, spullen kopen, verzamelen, eten, seks enz. Verslaving is een middel om te ontsnappen aan stress, de leegte, de angst en aan een overtuiging dat je minderwaardig bent. Krijg daarom je levensloop helder en ga op zoek naar de verborgen pijn. Het is een discussiepunt of er sprake is van een ziekte of overerving bij verslaving. In dit boek wordt uitgegaan dat je van je verslaving kunt ontslaven bij de overtuiging dat het je een keer gaat lukken om voor altijd los te komen van je verslaving. Zie verslaving dus als een overlevingsmechanisme en/of een langzame vorm van zelfdoding. Er wordt uitgegaan van een holistisch denken dat alles met elkaar verbonden is. Iedere gebeurtenis dient een doel. Wij scheppen ons eigen leven vooral onbewust. Er loopt een positieve boodschap als draad door het boek met vragen waarom men verslaafd raakt, wat verslaving is en uiteindelijk is er een verslavingsvrije toekomst. Het grondpatroon van dit boek is dus positief. Veel voorbeelden, maar de informatie over therapeutische mogelijkheden is summier en onvolledig. Met bijlagen, maar geen bronvermelding of register. De auteur is opgeleid in alternatieve hulpverleningsvormen en heeft een eigen praktijk.
Nederlands | 9789020205367
| Titel | Als lekker lastig is : jezelf bevrijden van vervelende gewoonten, irritante afhankelijkheden en ongezonde verslavingen |
| Auteur | Judith van Gaalen |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Utrecht : AnkhHermes, cop. 2012 |
| Overige gegevens | 208 p - ill - 21 cm |
| Annotatie | Met lit. opg |
| ISBN | 9789020205367 |
| PPN | 338597190 |
| Rubriekscode | 614.7 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Verslaving |
| PIM Rubriek |  Lichaam en Gezondheid |
| PIM Trefwoord | Verslaving |
