Met de Chinese geneeskunde en het gedachtegoed van het taoïsme als basis beschrijft de auteur de relatie van de organen met de vijf elementen: hout, vuur, aarde, metaal en water die weer corresponderen met de seizoenen. Disharmonie, het niet volgen van je ware zelf, is vaak de oorzaak van klachten. Praktische oefeningen zoals visualisaties, het kloppen van de meridianen, op duidelijke schematische tekeningen aangegeven, voedingsadviezen en andere ondersteunende maatregelen kunnen het evenwicht herstellen. Speciale aandacht gaat naar de acupunctuurpunten die je kunt masseren - er zijn ook oefeningen voor kinderen - en de 'wondermeridianen', allebei in een overzichtelijk schema gezet. De persoonlijke stijl waarin eigen ervaringen en cases worden beschreven en de puntsgewijze opsomming van klachten en adviezen maken het boek geschikt voor zowel de geïnteresseerde leek als therapeuten werkzaam in allerlei disciplines. De begrippenlijst is voorzien van een uitgebreide uitleg, bronnen- en literatuurvermelding achterin.
Nederlands | 9789020207446
| Titel | De tao van gezondheid : natuurlijke weg van groei en evenwicht |
| Auteur | Conny Coppen |
| Secundaire auteur | Paul van Kan |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Utrecht : AnkhHermes, cop. 2012 |
| Overige gegevens | 248 p - ill - 21 cm |
| Annotatie | Met lit. opg |
| ISBN | 9789020207446 |
| PPN | 340228385 |
| Rubriekscode | 611.3 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Taoïsme; Gezondheid ; Taoisme; Gezondheid |
| PIM Rubriek |  Lichaam en Gezondheid |
| PIM Trefwoord | Taoïsme |
Inspirerende levenslessen van een zenmonnik over hoe om te gaan met de uitdagingen in het leven.
