Methode om verdringing en ontkenning op te heffen en de realiteit van het verleden te integreren in het volwassen bestaan. Bevat veel praktische oefeningen.
Past Reality Integration (PRI) als methode om verdringing en ontkenning van het verleden op te heffen en daarmee de realiteit van dit verleden te integreren in het volwassene-bewustzijn. De auteur (psychologe en schrijfster) geeft in dit boek de theorie van PRI met veel praktijkgerichte oefeningen om toegang tot je emotionele brein te krijgen en deze te herprogrammeren. Zij beschrijft de vijf psychologische afweermechanismen; de praktische aanpak kent drie fases die zij uitgebreid toelicht en van voorbeelden voorziet. Het laatste hoofdstuk gaat over 'de kunst van bewust leven'. Met gerelateerde zelfhulpoefeningen, schema's en formulieren, inleiding, noten, verklarende woordenlijst, register en zeven bijlagen met onder meer zelftests, holistisch leven en informatie over/voor therapeuten. Via een website heeft men toegang tot meer informatie en filmpjes. Met voorwoord van Marc Luyckx Ghisi. Dit derde boek van de auteur over PRI is compacter qua theorie en meer gericht op de praktische zelfhulpoefeningen.
Nederlands | 9789020410730
Titel | PRI en de kunst van bewust leven : ontwar je emoties en leef ten volle |
Auteur | Ingeborg Bosch |
Secundaire auteur | Carla Zijlemaker |
Type materiaal | Boek |
Editie | 3e dr; |
Uitgave | Amsterdam [etc.] : Veen, cop. 2012 |
Overige gegevens | 211 p - ill - 19 cm |
Annotatie | 1e dr.: 2010 - Omslag vermeldt: Past Reality Integration - Met reg |
ISBN | 9789020410730 |
PPN | 328046175 |
Rubriekscode | 607.39 |
Taal | Nederlands |
Onderwerp algemeen | Regressietherapie |
PIM Rubriek | Lichaam en Gezondheid |
PIM Trefwoord | Regressietherapie |
Methode om in het verleden opgedane pijnlijke ervaringen te verwerken en te integreren.