Doorzoek jezelf
Boek

Doorzoek jezelf een onverwachte manier om succes en geluk te bereiken (en wereldvrede) (cop. 2012)/ Chade-Meng Tan, [vert. uit het Engels: Peter v.d. Roest ; ill.: Colin Goh]

Recensie

Er zijn al vele boeken over mindfulness, waarbij opmerkzaamheid en aandacht worden ontwikkeld. Deze zijn meestal bedoeld voor de (geestelijke) gezondheidszorg. Dit boek gaat een stap verder door mindfulness te gebruiken bij werksituaties. De auteur was programmeur bij Google, later werkte hij bij personeelszaken en raakte geïnteresseerd in mindfulness en emotionele intelligentie, waarbij hij vervolgens een trainingsprogramma voor de medewerkers ontwikkelde. Deze training is gericht op het ontwikkelen van emotionele intelligentie door middel van mindfulness en de juiste voorwaarden daarmee scheppen voor de wereldvrede. Zijn levensdoel is dit te bevorderen door innerlijke vrede en mededogen te ontwikkelen. Veel Google-medewerkers zeggen dat zijn programma hun leven heeft veranderd. Dit boek bevat meditatieoefeningen en tips daarvoor, het geheel blijft luchtig door de komische illustraties en speelse vormgeving. Bevat een voorwoord van Daniel Goleman en Jon Kabat-Zinn (ontwikkelaar mindfulness stress reduction in de geestelijke gezondheidszorg). Bevat noten, een literatuuropgave en een alfabetisch register.

Specificaties

Nederlands | 9789021551807

Titel Doorzoek jezelf : een onverwachte manier om succes en geluk te bereiken (en wereldvrede)
Auteur Chade-Meng Tan
Secundaire auteur Colin Goh ; Peter van der Roest
Type materiaal Boek
Uitgave Utrecht [etc.] : Servire, cop. 2012
Overige gegevens 278 p - ill - 21 cm
Annotatie Met lit. opg., reg - Vert. van: Search inside yourself. - London : Collins, cop. 2012
ISBN 9789021551807
PPN 340313269
Rubriekscode 415.3
Taal Nederlands
Onderwerp algemeen Emotionele intelligentie
PIM Rubriek Geestelijk leven
PIM Trefwoord Emotionele intelligentie

Anderen bekeken ook

Dagboek van een getuige
Boek

Dagboek van een getuige (2017)/ Astrid Holleeder

Na het verpletterende - en megasuccesvolle - boek Judas, komt Astrid Holleeder nu met een verrassend intieme opvolger: Dagboek van een getuige. Waar Judas het verhaal is over de beslissing om te getuigen tegen haar broer Willem Holleeder, gaat Dagboek van een getuige over de consequenties van die ingrijpende beslissing. Wat zijn de gevolgen geweest voor het leven van de familie Holleeder: voor moeder Stien, zus Sonja, de kinderen en hun partners, de kleinkinderen, en vooral: voor Astrid zelf? Dagboek van een getuige geeft een inkijk in het leven van iemand die noodgedwongen moet onderduiken en voor wie niets 'normaal' is. Van boodschappen doen tot een dagje naar het strand met de kinderen: niets is zonder risico. Of daar ooit verandering in komt, zal de toekomst leren. In 2018 vindt het proces tegen broer Willem plaats. Dagboek van een getuige is een onthullend boek over hoe justitie met 'gewone' getuigen omgaat, en is het ontroerende relaas van een vrouw die afscheid heeft moeten nemen van een werkzaam leven, van een moeder die probeert het goede te doen voor haar kinderen en kleinkinderen, van een zuster en vriendin die haar omgeving altijd op sleeptouw neemt, én van een getuige in de zaak tegen haar broer: Astrid Holleeder. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatiePersoonlijk relaas van de jongste zus van topcrimineel Willem Holleeder, die tijdens het proces tegen haar broer als getuige optreedt en daarom ondergedoken zit.

Astrid Holleeder
Werkboek Hooggevoeligheid & Mindfulness
Boek

Werkboek Hooggevoeligheid & Mindfulness geluk, veerkracht & intuïtie (2017)/ Carolina Bont

Werkboek met mindfulnessoefeningen, aangevuld met ervaringsverhalen van hooggevoelige personen.

Carolina Bont
Voedingsmythes
Boek

Voedingsmythes over valse hoop en nodeloze vrees (2016)/ Martijn Katan

Kritische beschouwingen over gezondheidsmythes op het gebied van eten en drinken.

Martijn Katan
Heelweek
Boek

Heelweek in een week in balans (2018)/ Jerome Wehrens, illustrator Monique van de Wetering ; editor Hedda Schut

Zelfhulpboek om zeven dagen bezig te zijn met persoonlijke groei, onder andere met behulp van (ademhalings)oefeningen, anekdotes, verhalen en visualisaties.

Jerome Wehrens
Visualisaties voor ontspanning en inspiratie
Boek

Visualisaties voor ontspanning en inspiratie een sprongetje naar de maan, uitrusten op een palmenstrand en andere geleide fantasieën ([2014])/ Tara Wilders, redactie Vitataal tekst & redactie

Tara Wilders