Twee theologen, tevens respectievelijk hoofdredacteur/uitgever van het nieuwe tijdschrift 'Het Vermoeden' en zelfstandig tekstschrijver, hebben een boek geschreven over meditatie. Meditatie wordt gepresenteerd als een manier van leven met aandacht, met ruimte voor stilte en balans. In zeven hoofdstukken met namen als aandacht, verstilling etc. wordt de lezer bij de hand genomen in een eerste verkenning van de basistechnieken van meditatie, zoals zitten, meditatief lopen, leven in het hier en nu en het observeren van de ademhaling. In elk hoofdstuk komt voorts een deskundige aan het woord en worden relevante websites, Youtubefilmpjes met verdere instructies aangehaald.Rijkelijk geïllustreerd met prachtige foto's en gelardeerd met teksten uit de Oosters en Westerse traditie vormt dit werk een ideale introductie voor de beginner. Gedrukt in twee kolommen in een schreefloze letter. Achterin is een bronvermelding opgenomen.
Nederlands | 9789058779755
| Titel | Mediteren : met hoofd, hart, handen en voeten |
| Auteur | Saskia de Jong |
| Secundaire auteur | Wybo Vons |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Baarn : Forte, cop. 2012 |
| Overige gegevens | 128 p - ill - 25 cm |
| ISBN | 9789058779755 |
| PPN | 340811218 |
| Rubriekscode | 158 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Meditatie |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Meditatie |
Betoog over het goede leven: je hoeft niet altijd positief te zijn, maar in plaats daarvan moet je jouw tekortkomingen en de tegenslagen in het leven onder ogen zien en daarmee leren leven.
