Het Voedingscentrum introduceerde enige tijd geleden 'Het Nieuwe Eten' op haar website. Via de site www.hetnieuweeten.nl kan men beginnen met een test om vast te stellen hoe gezond zijn eetpatroon is. Vervolgens kiest men wat men wil veranderen. Regelmatig ontvangt men een mail met nieuwe stappen, adviezen en tips. Nog geavanceerder is de Eet Wijzer app. Gekoppeld aan de eigen agenda geeft deze app adviezen voor bijvoorbeeld etentjes en verjaardagen. Maar voor wie liever een boek in handen heeft, is nu een papieren versie van 'Het Nieuwe Eten' verschenen. Doelgroep: iedereen die gezonder wil gaan eten en geduld heeft. Het gaat niet alleen om afvallen en al helemaal niet om een crashdieet, maar om een geleidelijke verandering van eetgedrag. De tips zijn gegroepeerd rond eten thuis, op het werk en buiten de deur. Elke afzonderlijke stap is haalbaar en duidelijk geformuleerd. Naast de tips zijn er ook recepten en een lijst van geschikte en ongeschikte tussendoortjes. Een vergelijkbaar boek is 'Smartsize me'* van I. Steenhuis, ook een boek dat aanzet tot verandering van eetgedrag. Geschikt voor het grote publiek.
Nederlands | 9789051770438
| Titel | Het nieuwe eten : stap voor stap gezonder eten |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | 's-GravenhageStichting Voedingscentrum Nederland, cop. 2012 |
| Overige gegevens | 119 p - ill - 23 cm |
| ISBN | 9789051770438 |
| PPN | 344493717 |
| Rubriekscode | 628.4 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Voedingsleer |
| PIM Rubriek |  Eten en Drinken |
| PIM Trefwoord | Voedingsleer |
Als je je huis wilt opruimen, moet je het goed doen, dan hoef je het nooit meer te doen. Sorteren, wegdoen en opruimen. Je hebt een ander leven.
