Hoog sensitieve personen
Boek

Hoog sensitieve personen hoe blijf je overeind als de wereld je overweldigt (2013)/ Elaine N. Aron, [vert. uit het Engels Maria Waterman]

Aanwezigheid

Recensie

Mensen die in hoge mate gevoelig zijn voor hun omgeving, kunnen daar behoorlijk veel last van hebben. De auteur, psycholoog, hoogleraar en schrijfster, is zelf wat zij noemt een hoog sensitief persoon (HSP). Uit onderzoek blijkt dat ongeveer 20 % van de bevolking hoog sensitief is: men is bewuster, gevoeliger, ingetogener dan anderen en daardoor sneller van slag door chaos, harde geluiden of mensenmassa's. De aanpak van het boek berust op vier pijlers: zelfkennis verwerven, een nieuw kader scheppen, oude wonden helen en omgaan met sensitiviteit. In tien hoofdstukken gaat de auteur in op 'de feiten' van het sensitief zijn en op 'de uitdaging' van een nieuwe manier van omgaan met eigen gevoeligheden. Een interessante benadering van het fenomeen dat veel mensen door hun constitutie snel last hebben van 'te veel stimulatie'. Het boek bevat tips en beschouwingen onder meer over medicijnen en over de ook aanwezige voordelen van een bovengemiddelde sensitiviteit.

Specificaties

Nederlands | 9789400502475

Titel Hoog sensitieve personen : hoe blijf je overeind als de wereld je overweldigt
Auteur Elaine N. Aron
Secundaire auteur Maria Waterman
Type materiaal Boek
Editie 36e dr;
Uitgave Utrecht : Lev., 2013
Overige gegevens 308 p - 22 cm
Annotatie 1e dr. Nederlandse uitg.: Amsterdam [etc.] : Archipel, 2002 - Met lit. opg - Vert. van: The highly sensitive person : how to thrive when the world overwhelms you. - Secaucus, NJ : Carol, cop. 1996
ISBN 9789400502475
PPN 308224280308224280
Rubriekscode 415.4
Taal Nederlands
Onderwerp algemeen Sensitiviteit
PIM Rubriek Geestelijk leven
PIM Trefwoord Sensitiviteit

Anderen bekeken ook

Het werkboek voor hoog sensitieve personen
Boek

Het werkboek voor hoog sensitieve personen (november 2013)/ Elaine N. Aron, vertaling [uit het Engels] Marce Noordenbos

Een werkboek voor hoog sensitieve personen vol oefeningen, zelftests, ontspanningsoefeningen en visualisaties.

Elaine N. Aron
Leven met hooggevoeligheid
Boek

Leven met hooggevoeligheid van opgave naar gave (2011)/ Susan Marletta-Hart

Handreiking voor hoogsensitieve mensen en hun omgeving.

Susan Marletta-Hart
Maia's verhaal
Boek

Maia's verhaal (2017)/ Lucinda Riley, vertaling [uit het Engels]: Dieuwke van der Veen, Erica Disco en Kees van Weele

Zeven zussen krijgen na het overlijden van hun rijke adoptievader aanwijzingen over hun achtergrond.

Lucinda Riley
De edele kunst van not giving a f*ck
Boek

De edele kunst van not giving a f*ck de tegendraadse aanpak voor een goed leven ([2017])/ Mark Manson, vertaling [uit het Engels] Annoesjka Oostindiër en Henk Popken

Betoog over het goede leven: je hoeft niet altijd positief te zijn, maar in plaats daarvan moet je jouw tekortkomingen en de tegenslagen in het leven onder ogen zien en daarmee leren leven.

Mark Manson
Judas
Boek

Judas een familiekroniek (2016)/ Astrid Holleeder

Herinneringen van de jongste zus van topcrimineel Willem Holleeder aan haar door geweld getekende jeugd, de invloed van haar broer op haar leven en familieleden en haar overwegingen om samen met haar zus tegen hem te getuigen in het zogenoemde Passageproces.

Astrid Holleeder