TRE Trauma- en spanningsreducerende oefeningen
Boek

TRE Trauma- en spanningsreducerende oefeningen (2012)/ David Berceli, [vert. uit het Engels: Vertaalbureau Popkema]

Zelfhulpgids met yogaoefeningen om spanningen te verminderen bij het verwerken van ingrijpende levenservaringen.

Reserveren Bewaren Meer info

Aanwezigheid

Recensie

De auteur, die al lang als internationaal expert werkt met mensen die een trauma hebben meegemaakt, beschijft hoe hij kan helpen bij het verwerken van ingrijpende gebeurtenissen. De eerste hoofdstukken zijn gericht op het ontstaan van een trauma en de wijze waarop een trauma ingrijpt op het leven en de persoonlijkheid. Vervolgens worden yogaoefeningen beschreven en getoond via zwart-witfoto's; deze oefeningen helpen om spanningen te laten wegebben zodat de emotie na het meemaken van een ingrijpende levenservaring minder wordt. Het boek is te gebruiken als zelfhulpgids. De tekst is aansprekend geschreven. Geschikt voor zowel hulpverleners als getraumatiseerden.

Specificaties

Nederlands | 9789089544476

Titel TRE Trauma- en spanningsreducerende oefeningen
Auteur David Berceli
Type materiaal Boek
Editie 1e dr;
Uitgave Leeuwarden : Elikser, 2012
Overige gegevens 159 p - ill - 21 cm
Annotatie Met lit. opg - Vert. van: Trauma releasing exercises LLC. - Cop. 2012
ISBN 9789089544476
PPN 34540534X
Rubriekscode 604.6
Taal Nederlands
Onderwerp algemeen Psychotrauma's; Ontspanningsoefeningen
PIM Rubriek Lichaam en Gezondheid
PIM Trefwoord Psychotrauma's

Anderen bekeken ook

De zevende zus
Boek

De zevende zus (2021)/ Lucinda Riley, vertaling [uit het Engels]: Dieuwke van der Veen, Erica Disco, Irene Goes en Anne Jongeling

Voor een herdenkingsbijenkomst voor hun overleden adoptiefvader zoeken zes zussen de zevende zus.

Lucinda Riley
Het zoutpad
Boek

Het zoutpad over oude wegen naar een nieuw begin (december 2020)/ Raynor Winn

Verslag van een slopende maar wel louterende voettocht langs de zuidwestkust van Engeland van een echtpaar dat elke bestaanszekerheid kwijtraakte.

Raynor Winn
De fontein, vind je plek
Boek

De fontein, vind je plek grip op je leven door inzicht in je familiesysteem (2016)/ Els van Steijn, redactie Juliët Jonkers en Annemieke Heinen

Uitleg van de systeembenadering van psychische problemen aan de hand van voorbeelden.

Els van Steijn
Verlangen naar verbinding
Boek

Verlangen naar verbinding er echt bij horen en de moed om alleen te staan ([2018])/ Brené Brown, vertaling [uit het Engels] Bonella van Beusekom

Brené Brown
Rooksluier
Boek

Rooksluier roman ([2020])/ Terri Blackstock, vertaald [uit het Engels] door Lia van Aken

Een man en vrouw komen na jaren elkaar niet gezien te hebben weer met elkaar in contact en besluiten de waarheid te achterhalen over de moord op de vader van de vrouw.

Terri Blackstock