Zen tekenen is stilte ervaren, kijken naar het te tekenen object en je handen het werk laten doen. Hierbij staat de ervaring van het tekenen centraal en niet het resultaat. Het wordt ook wel 'blindtekenen' genoemd, want je kijkt bijna voortdurend naar je object en niet op het papier. Hierdoor raakt je hoofd leeg en gaat de energie naar je hart; vanuit het hart neem je beter waar dan vanuit je hoofd. In deze ontspannen houding van vertrouwen en het loslaten van controle krijg je meer plezier in tekenen, je ziet meer schoonheid en je creativiteit komt in beweging. De tekeningen in het boek laten de verschillen zien tussen de normale manier van tekenen en zen tekenen: de tekeningen gemaakt met de zenmethode zijn puurder, intenser en levendiger. Vanuit de westerse wetenschap verklaard: bij zen tekenen wordt de rechterhersenhelft beter gebruikt: je tekent wat je ziet en niet wat je denkt dat je ziet; je bent meer in het nu. De auteur verbindt boeddhistische psychologische inzichten met kunst. Zij is psycholoog en beeldend kunstenaar. Vierkante uitgave met op elke linkerpagina een tekening in zwart-wit; rechts staat de tekst in een kleine, schreefloze letter. Met nawoord, literatuuropgave, wesites en beknopte info over de auteur.
Nederlands | 9789056702946
| Titel | Het zen tekenboek : tekenen als meditatietechniek |
| Auteur | Michelle Dujardin |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Rotterdam : Asoka, cop. 2012 |
| Overige gegevens | 192 p - ill - 18×18 cm |
| Annotatie | Dharma-geschenk - Met lit. opg |
| ISBN | 9789056702946 |
| PPN | 344302415 |
| Rubriekscode | 158.1 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Tekenen; Zenmeditatie |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Zenmeditatie |
