Ontspanningsoefeningen en aandachttraining om kinderen te leren hoe je aandachtig in het leven kunt staan en beter kunt omgaan met moeilijke of uitdagende situaties.Leer omgaan met moeilijke situaties door aandacht te geven aan alles wat je doet. Rond vijftien thema's worden uitleg, een verhaaltje, een overweging en oefeningen gegeven. Met oefencd, cartoonachtige kleurentekeningen en tips voor opvoeders. Onder begeleiding vanaf ca. 7 jaar, deels zelfstandig vanaf ca. 10 jaar.
De auteurs belichten hoe je samen met je kind aandachtig in het leven kunt staan en zo beter kunt omgaan met moeilijke of uitdagende situaties. De vijftien hoofdstukken hebben elk een eigen thema, zoals aandacht bij geluiden en bij stilte, vertrouwen op de ademhaling, hartenwens aan jezelf, vertragen en kijken naar gedachten, even stilstaan bij wat je voelt. Elk hoofdstuk bestaat uit een voor kinderen aansprekend verhaaltje, een korte uitleg, een overweging en oefeningen. Kinderen worden in de tekst met 'je' aangesproken. De bijgevoegde cd van ruim een uur is een mooie aanvulling op het boek. Op de vijftien tracks die bij de hoofdstukken horen, zijn tekst en toon van de oefeningen heel goed afgestemd op de doelgroep. Ontspanning en vooral de ademhaling spelen een belangrijke rol. Het boek ziet er aantrekkelijk uit door de kleurige lay-out, de cartoonachtige tekeningen en de overzichtelijke indeling. Voor kinderen is de tekst vrij omvangrijk; er zijn ook vrij kleine lettertypes gebruikt. Wel kunnen ze zelfstandig aan de slag met de oefeningen en de cd. Voorin een voorwoord en achterin zeven tips voor ouders over hoe het boek te gebruiken is, websites en meer informatie over lessen aan 'mindful kids'. Onder begeleiding vanaf ca. 7 jaar, deels zelfstandig vanaf ca. 10 jaar.
Nederlands | 9789020975406
| Titel | MindfulKids, heartfulkids : een boek voor kinderen over aandacht en vriendelijkheid [Boek +Cd] |
| Auteur | George Langenberg ; Rob Brandsma |
| Secundaire auteur | Mark Smolders |
| Type materiaal | Boek |
| Editie | 1e dr; |
| Uitgave | HoutenLannooCampus, cop. 2012 |
| Overige gegevens | 125 p - ill - 25 cm - oefen-cd |
| ISBN | 9789020975406 |
| PPN | 343664348 |
| Rubriekscode | 415.3 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Mindfulness; Kinderen |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Mindfulness |
