Adviezen en lifestyle-tips aan volslanke vrouwen.
De auteur (1958), zelf een volslanke vrouw, had genoeg van het eeuwige geworstel met haar gewicht en besloot op onderzoek uit te gaan naar het hoe, wat, waarom en waartoe van haar omvang. Na literatuuronderzoek, onderzoek op internet en gesprekken met lotgenoten en experts beseft ze dat volkomen ten onrechte haar leven is bepaald door haar 'afwijking'. Met dit boek, ingedeeld in vier delen, wil ze een eerlijke schets geven van wat overgewicht betekent voor haarzelf en andere 'volle' vrouwen. Achtereenvolgens gaat ze in op de oorzaken van obesitas (is het de schuld van ouders, genen etc.), het effect van dikte op het zelfbeeld en uiterlijk (met tips van modedeskundigen voor een 'fatshionista-look'), stoppen met crashdiëten en serielijnen en alternatieve methoden om de relatie met eten te veranderen, en tot slot gewichtsdiscriminatie (op het werk, in het ziekenhuis etc.). Met tips en oefeningen in kaderteksten, ervaringsverhalen, noten en register. Conclusie is dat je met je maat 42+ dik in orde bent en dat je je beter kunt focussen op een gezond in plaats van een slank lichaam. Informatief, vlot geschreven en openhartig, een aanrader voor plus size vrouwen. De auteur is onderzoeksjournaliste/redactrice van J/M voor Ouders.
Nederlands | 9789045022161
| Titel | Dik in orde : lifestylegids voor plus size vrouwen |
| Auteur | Anne Elzinga |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Amsterdam [etc.] : Atlas Contact, cop. 2013 |
| Overige gegevens | 301 p - ill - 23 cm |
| Annotatie | Met lit. opg., reg |
| ISBN | 9789045022161 |
| PPN | 343448181 |
| Rubriekscode | 605.16 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Obesitas; Vrouwen ; Overgewicht; Vrouwen |
| PIM Rubriek |  Lichaam en Gezondheid |
