Als vervolg op haar succesvolle 'Eet jezelf mooi, slank en gelukkig'*-boeken komt de voedingscoach met een nieuw kookboek. Hierin staat een groot aantal aantrekkelijke, makkelijk te maken, maar vooral gezonde gerechten voor het hele gezin, met als uitgangspunt dat wanneer je kinderen maar vroeg genoeg went aan niet-zoete snacks en gerechten, dat zij vanzelf gezonder blijven eten. De gerechten zijn gezond, maar eveneens aantrekkelijk en lekker en hebben niet persé een gezonde uitstraling. Na een korte inleiding over het waarom van gezonde voeding volgen de recepten, ingedeeld in hoofdstukken als ontbijt, lunch, drinken, zout, snacks, sappen en salades, sauzen en dressings, voor- en bijgerechten, hoofdgerechten en desserts. Elk gerecht beslaat een volle pagina met een ruime bladspiegel in een duidelijke druk met op de tegenoverliggende pagina een mooie kleurenfoto. Speciaal toegevoegd is een hoofdstuk over gezonde snacks voor kinderen om bijv. mee naar school te nemen. Aantrekkelijk kookboek voor iedereen die gezond en gemakkelijk wil koken. Tot slot een register.
Nederlands | 9789000317240
| Titel | Gezond genieten! |
| Auteur | Amber Albarda |
| Secundaire auteur | Yolanda van der Jagt |
| Type materiaal | Boek |
| Editie | 1e dr; |
| Uitgave | Houten : Spectrum, 2013 |
| Overige gegevens | 159 p - ill - 25 cm |
| Annotatie | Met index |
| ISBN | 9789000317240 |
| PPN | 352198575 |
| Rubriekscode | 629.2 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Kookboeken ; Voedingsleer |
| PIM Rubriek |  Eten en Drinken |
| PIM Trefwoord | Kookboeken |
Powerfoodrecepten om mee te nemen voor het ontbijt of de lunch, met tips voor de voorbereiding.
