Hoera! ik heb ADHD
Boek

Hoera! ik heb ADHD van patiënt tot temperament : meer dan 100 tips voor een effectief leven met ADHD (cop. 2013)/ Frank van Strijen, met medew. van Jan van Oosten en Maureen van Strijen ; [ill. René Boeije]

Aanwezigheid

Recensie

Vaak bestaat een boek van iemand die een bepaalde aandoening heeft uit een klaagzang over onbegrip vanuit de omgeving. Dit boek geeft eigenlijk het tegenovergestelde. Heel verfrissend beschrijft de jongerenwerker Van Strijen de positieve aspecten van het hebben van ADHD. Hij verzet zich tegen de negatieve aannames die het leven met ADHD kunnen kenmerken en geeft daarvoor in de plaats een honderdtal tips, vooral bedoeld voor patiënten. Korte stukjes, goed voor de korte aandachtsspanne en afleidbaarheid van de ADHD-er. Vol met adviezen, praktische opdrachten en soms een aanwijzing voor verdieping. De onderwerpen variëren van info over de werking van de hersenen, hoe met jezelf en je omgeving om te gaan tot heel praktische adviezen. Zelfs over hoe een juiste partner te vinden. De schrijver is daar blijkbaar heel goed in geslaagd en zijn partner is dan ook medeauteur van dit aan te bevelen boek voor patiënten en hun omgeving. Met enkele cartoons en invuloefeningen.

Specificaties

Nederlands | 9789088503597

Titel Hoera! ik heb ADHD : van patiënt tot temperament : meer dan 100 tips voor een effectief leven met ADHD
Auteur Frank van Strijen
Secundaire auteur Jan van Oosten
Type materiaal Boek
Uitgave Amsterdam : Beter Leven, cop. 2013
Overige gegevens 239 p - ill - 22 cm
Annotatie Met lit. opg
ISBN 9789088503597
PPN 35261630X
Rubriekscode 606.1
Taal Nederlands
Onderwerp algemeen ADHD
PIM Rubriek Lichaam en Gezondheid
PIM Trefwoord ADHD

Anderen bekeken ook

Fuck it 2
Boek

Fuck it 2 het maakt allemaal niet zoveel uit (cop. 2013)/ John Parkin, [vert. uit het Engels door Karl van Klaveren]

Zelfhulpgids voor een meer ontspannen levenshouding, waarbij je afstand neemt van moeilijke of onaangename situaties en er zo beter en gemakkelijker mee kunt omgaan.

John C. Parkin
Gids voor vrouwen met ADHD
Boek

Gids voor vrouwen met ADHD overwin de chaos, richt je aandacht, en krijg meer gedaan ([2015])/ Terry Matlen, vertaling [uit het Engels]: Wouter Scheen ; redactie: Erik Berends

Terry Matlen
Uit je hoofd, in het leven
Boek

Uit je hoofd, in het leven een werkboek voor een waardevol leven met mindfulness en acceptatie en commitment therapie (cop. 2006)/ Steven Hayes met Spencer Smith, [vert. uit het Engels: Stanneke Wagenaar ... et al.]

Steven Hayes