Yoga Nidra. I, Ontspannen bij ziekte, burn-out of depressie (cop. 2010)
Een yoga nidra of yogaslaap om je lichaam in een diepgaande ontspanning te brengen waarbij de geest helder en wakker blijft. Deze yogaoefening staat gelijk aan drie uur slaap.
vol. I
Beschikbaar
Josette Van Leeuwen
Nederlands
Luisterboek
Yoga Nidra. II, Ontspannen bij een druk leven (cop. 2010)
Een yoga nidra of yogaslaap om je lichaam in een diepgaande ontspanning te brengen waarbij de geest helder en wakker blijft. Deze yogaoefening staat gelijk aan drie uur slaap.
