Het leven liefhebben door acceptatie
Boek

Het leven liefhebben door acceptatie (cop. 2013)/ Tara Brach, [vert. uit het Engels: Ingrid van Leeuwen ... et al.]

Meditatietechnieken voor emotionele genezing en spiritueel ontwaken.

Reserveren Bewaren Meer info

Aanwezigheid

Recensie

Technieken waarin westerse psychologie wordt gecombineerd met meditaties uit de boeddhistische traditie, bieden de lezer handreikingen om uit de trance van onwaardigheid stappen. Door aanwezig te zijn in het moment, het trainen van opmerkzaamheid, mededogen naar jezelf en anderen leer je de macht van emotionele blokkades te verminderen. Een hoopvol en duidelijk boek voor iedereen die streeft naar volledige zelfacceptatie. Door praktijkvoorbeelden van cliënten van de auteur, persoonlijke ervaringen, citaten en korte verhalen wordt de behandelde materie sprankelend en levend. Het boek is overzichtelijk opgebouwd, elk hoofdstuk begint met een citaat of een gedicht en wordt afgesloten met een aantal meditaties. Tara Brach rondde een studie klinische psychologie en een boeddhistische lerarenopleiding af en werkte jarenlang als psychologe. Ze geeft workshops, lezingen en lessen voor emotionele heling en spiritueel ontwaken, daarnaast is ze oprichter van het Insight Meditation Community of Washington, DC en het Meditation Teacher Institute.

Specificaties

Nederlands | 9789021553603

Titel Het leven liefhebben door acceptatie
Auteur Tara Brach
Secundaire auteur Ingrid van Leeuwen
Type materiaal Boek
Uitgave Utrecht [etc.] : Servire, cop. 2013
Overige gegevens 286 p - 23 cm
Annotatie Vert. van: Radical acceptance. - New York : Bantam Books, 2003 - Oorspr. titel: Radicale aanvaarding : het leven begroeten, jezelf omhelzen. - 2003
ISBN 9789021553603
PPN 352698721
Rubriekscode 172
Taal Nederlands
Onderwerp algemeen Zelfverwerkelijking ; Boeddhisme
PIM Rubriek Geestelijk leven
PIM Trefwoord Zelfverwerkelijking

Anderen bekeken ook

Je hart als schuilplaats
Boek

Je hart als schuilplaats hulp en oplossingen in moeilijke tijden ([2014])/ Tara Brach, vertaling [uit het Engels]: Wilma Wedman

Zelfhulpgids voor emotionele genezing en spirituele ontwaking, met meditaties en reflecties.

Tara Brach
Verlangen naar verbinding
Boek

Verlangen naar verbinding er echt bij horen en de moed om alleen te staan ([2018])/ Brené Brown, vertaling [uit het Engels] Bonella van Beusekom

Brené Brown
Traumasporen
Boek

Traumasporen het herstel van lichaam, brein en geest na overweldigende ervaringen (2021)/ Prof. dr. Bessel van der Kolk, vertaling [uit het Engels] Jolanda Treffers ; redactie Vitataal tekst & redactie, Feerserd, met medewerking van: Johan Van Eeckhout, Margriet Wentink, Interakt, Tiel

Monografie over een nieuwe aanpak van mensen met psychotrauma's en PTSS.

Bessel van der Kolk
Het geschenk
Boek

Het geschenk 12 lessen die je leven kunnen redden ([2020])/ Edith Eger, vertaling [uit het Engels] Elisabeth van Borselen

Zelfhulpboek dat praktische handvatten biedt voor het omgaan met pijn, verlies, verdriet en angst van de Amerikaanse traumapsycholoog die Auschwitz overleefde.

Edith Eger
Master your mindset
Boek

Master your mindset leef je mooiste leven (november 2016)/ Michael Pilarczyk, redacteur: Graa Boomsma ; eindredacteur: Jet Hopster

Zelfhulpboek om je persoonlijke en zakelijk doelstellingen te behalen door inzicht, veranderen van je denkpatronen, doelen stellen en vervolgens het uitvoeren.

Michael Pilarczyk