Werkboek met oefeningen om in balans te komen met jezelf en je omgeving.
Dit boek is een lichtvoetig, maar serieus boekje om bewust te worden wat goed voor je is, zodat je kunt stoppen met doen wat niet goed voor je is. Het is vlot geschreven en gemakkelijk te lezen, met als grootste pluspunt dat dit boek ook werkt voor mensen die niet van lezen houden. De 'theorie' mag je overslaan (maar is zeker de moeite van het lezen waard), zodat je direct aan de slag kunt met een van de 56 oefeningen. Devies: een oefening per dag, zo vaak mogelijk. De oefeningen zijn divers, verhelderend, vernieuwend en ook herkenbaar. Ze brengen je bij toepassing zeker in contact met jezelf en in harmonie met jezelf en je omgeving. Leuke tekeningen van de auteur larderen het verhaal. Bevat bronnenlijst. De auteur is counselor, kunstenaar, reikimaster en meditatielerares.
Nederlands | 9789089545305
| Titel | Vandaag |
| Auteur | Irene Ypenburg |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Leeuwarden : Elikser, 2013 |
| Overige gegevens | 130 p - ill - 22 cm |
| Annotatie | Ondertitel op het omslag: leven in contact met jezelf, leven in harmonie met jezelf en je omgeving - Met lit. opg |
| ISBN | 9789089545305 |
| PPN | 357957075 |
| Rubriekscode | 172 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Zelfverwerkelijking |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Zelfverwerkelijking |
