Meditatiehandboek met oefeningen voor zowel beginners als gevorderden.
De auteur noemt mediteren 'contact maken met de diepte van grenzeloos bewustzijn'. Eenmaal bewust van de serene stilte die zich onder alle hectiek van het dagelijkse leven bevindt, kan men altijd terugkeren naar die stilte. De voormalige rechterhand van Deepak Chopra is vedisch meester, primordial soundmeditatie-leraar, levenscoach en ontwerper van geleide meditaties. In dit boek vertelt hij over de geschiedenis, kunst en wetenschap van meditatie en de klinisch bewezen positieve effecten ervan. Oude en nieuwe meditatietechnieken zoals bijvoorbeeld biofeedback, chanting, chakraharmonisatie, adembewustzijn, geluidsmeditatie en mantra's komen aan bod en middels oefeningen kunnen, zowel beginners als gevorderden, een passende meditatietechniek vinden. Praktisch boek waarin veel eigen ervaringen beschreven worden. Het gebruik van vele woorden uit het Sanskriet met vertalingen hiervan, kan wat storend werken. Met enkele figuren, begeleiding om een dagelijkse meditatie te plannen, veelgestelde vragen, aanbevolen literatuur en informatie over de auteur.
Nederlands | 9789401301008
| Titel | De geheimen van meditatie : een praktische gids voor innerlijke vrede en transformatie |
| Auteur | Davidji" |
| Secundaire auteur | Vera Groen |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | HaarlemAltamira, cop. 2013 |
| Overige gegevens | 236 p - ill - 24 cm |
| Annotatie | Met lit. opg - Vert. van: Secrets of meditation. - Davidji Sweetspot Productions, cop. 2012 |
| ISBN | 9789401301008 |
| PPN | 355353148 |
| Rubriekscode | 158 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Meditatie |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Meditatie |
