Een boek over emoties en de rol daarvan in het dagelijkse leven. De auteur heeft het boek geschreven voor mensen die hun eigen emoties en die van de mensen om hen heen beter willen begrijpen. Na een algemeen hoofdstuk over emoties volgt een hoofdstuk over misverstanden over emoties (bijvoorbeeld het misverstand dat emoties je 'overkomen'). Vervolgens behandelt de auteur zeventien strategieën waarmee mensen hun emoties negeren, onderdrukken of bagatelliseren en de gevolgen voor gezondheid op langere termijn. Dan volgt een hoofdstuk over de achtergronden van emotionele ontwikkeling: de rol van onder meer cultuur en opvoeding bij het omgaan met emoties. Het laatste hoofdstuk gaat over het belang van emoties in ons dagelijkse leven: waar heb je emoties voor nodig? Aspecten als vitaliteit, het verwerken van emotionele ervaringen en het hebben van succesvolle relaties komen hierbij aan bod. Achterin een literatuuroverzicht en een systematisch overzicht van emoties en gevoelens. De auteur is coach op het gebied van persoonlijke en professionele ontwikkeling, gespecialiseerd in Emotionele Intelligentie.
Nederlands | 9789045315423
| Titel | Emoties, wat moet ik ermee? : leer jezelf en anderen beter begrijpen |
| Auteur | Marja Postema |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Amersfoort : BBNC Uitgevers, 2013 |
| Overige gegevens | 148 p - tab - 22 cm |
| Annotatie | Met lit. opg |
| ISBN | 9789045315423 |
| PPN | 362965013 |
| Rubriekscode | 415.3 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Emoties |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Emoties |
