Ontspanningsoefeningen en aandachttraining om kinderen te leren hoe je aandachtig in het leven kunt staan en beter kunt omgaan met moeilijke of uitdagende situaties.Leer omgaan met moeilijke situaties door aandacht te geven aan alles wat je doet. Rond vijftien thema's worden uitleg, een verhaaltje, een overweging en oefeningen gegeven. Met cartoonachtige kleurentekeningen en tips voor opvoeders. Onder begeleiding vanaf ca. 7 jaar, deels zelfstandig vanaf ca. 10 jaar.
De auteurs belichten hoe je samen met je kind aandachtig in het leven kunt staan en zo beter kunt omgaan met moeilijke of uitdagende situaties. De vijftien hoofdstukken hebben elk een eigen thema, zoals aandacht bij geluiden en bij stilte, vertrouwen op de ademhaling, hartenwens aan jezelf, vertragen en kijken naar gedachten, even stilstaan bij wat je voelt. Elk hoofdstuk bestaat uit een voor kinderen aansprekend verhaaltje, een korte uitleg, een overweging en oefeningen. Kinderen worden in de tekst met 'je' aangesproken. Bij deze herdruk wordt geen cd meer meegeleverd, maar wel een link om de ingesproken oefeningen te downloaden. Ontspanning en vooral de ademhaling spelen hierbij een belangrijke rol. Het boek ziet er aantrekkelijk uit door de kleurige lay-out, de cartoonachtige tekeningen en de overzichtelijke indeling. Voor kinderen is de tekst vrij omvangrijk; er zijn ook vrij kleine lettertypes gebruikt. Wel kunnen oudere kinderen wellicht met de oefeningen op de website aan de slag. Voorin staat een voorwoord en achterin zeven tips voor ouders over hoe het boek te gebruiken is, websites en meer informatie over lessen aan 'mindful kids'. Onder begeleiding vanaf ca. 7 t/m 10 jaar.
Nederlands | 9789401414302 | 125 pagina's
| Titel | Mindfulkids, heartfulkids : een boek voor kinderen over aandacht en vriendelijkheid |
| Auteur | George Langenberg |
| Secundaire auteur | Rob Brandsma ; Mark Smolders |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | HoutenLannooCampus, [2013] |
| Overige gegevens | 125 pagina's - illustraties - 24 cm |
| Annotatie | Oorspronkelijke gebonden uitgave met audiocompact disc: 2012 |
| ISBN | 9789401414302 |
| PPN | 370161173 |
| Rubriekscode | 415.3 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Mindfulness; Kinderen |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Mindfulness |
