Verschillen tussen mensen worden verklaard vanuit drie 'stofwisselingstypen', die zijn gebaseerd op de Ayurveda.
De schrijfsters zijn in het dagelijks leven werkzaam als resp. (psychologisch) begeleidster en natuurdiëtiste/natuurgeneeskundige. In dit boek verklaren zij verschillen tussen mensen op basis van drie, wat zij noemen, 'stofwisselingstypen'. Tot dit onderscheid kwamen zij op grond van de Indiase Ayurveda-gezondheidsleer. Behandeld worden: het 'lucht-ethertype' ofwel het Hert, het 'vuurtype' (de Tijger) en het 'aarde-watertype' (de Olifant). Deze hebben uiteenlopende lichamelijke en psychische constituties en gedragen zich ook verschillend. Het onderscheid doet denken aan de 19e eeuwse Westerse karakterkunde, waarin een 'leptosoom', 'atletisch' en 'picnisch' type werden onderscheiden. De schrijfsters geven bij wijze van 'zelfzorgmodel' praktische aanwijzingen om met je constitutie te leren omgaan, inclusief voedingsadviezen. Aan de hand van enkele (kennelijk niet wetenschappelijk geteste) vragenlijsten kan de lezer zelf nagaan, of hij/zij tot een van de beschreven typen behoort dan wel tot een mengvorm daarvan. Met verklarende woordenlijst, literatuuropgave en overzicht van andere producten van de beide auteurs, zoals cd's en brochures.
Nederlands | 9789063789121 | 235 pagina's
| Titel | 'T went zo'n element : omgaan met je constitutie |
| Auteur | Tessa Gottschal |
| Secundaire auteur | Marijke de Waal Malefijt |
| Type materiaal | Boek |
| Editie | Tweede druk; |
| Uitgave | Amsterdam : Schors, [2013] |
| Overige gegevens | 235 pagina's - illustraties - 22 cm |
| Annotatie | 1e druk van deze uitgave: 2010. - Oorspronkelijke uitgave: Utrecht : Gopher, 2005 - Met literatuuropgave |
| ISBN | 9789063789121 |
| PPN | 371048354 |
| Rubriekscode | 417.1 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Typologie (psychologie) ; Ayurveda |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Typologie |
