Mensen maken voortdurend bewuste en minder bewuste, grote en minder grote keuzes. De auteur, lector positieve psychologie aan Harvard University, richt zich in dit boek niet op levensgrote beslissingen, maar op de talrijke kleinere keuzes die mensen vaak onbewust maken. Hij laat zien hoe dergelijke keuzes een directe en langdurige invloed kunnen hebben op ons geluk. In 101 compacte hoofdstukken laat hij evenzovele van dit soort keuzes zien, geïllustreerd met persoonlijke verhalen en wetenschappelijke achtergrond. Daarmee wil hij de lezer vanuit een perspectief van mindfulness en positieve psychologie bewust maken van dit soort onbewuste keuzemomenten en mensen aanmoedigen om daarbij op de best mogelijk manier te handelen. Een praktisch en toegankelijk boek waarin principes van positieve psychologie voor een breed publiek toegankelijk en bruikbaar worden gemaakt. Gebonden uitgave in pocketformaat; normale druk.
Nederlands | 9789055949069 | 285 pagina's
| Titel | Kies het leven dat je wilt : 101 manieren om mindful je eigen weg naar geluk te vinden |
| Auteur | Tal Ben-Shahar |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Schiedam : Scriptum, [2014] |
| Overige gegevens | 285 pagina's - 19 cm |
| Annotatie | Vertaling van: Choose the life you want : 101 ways to create your own road to happiness. - (c)2012 |
| ISBN | 9789055949069 |
| PPN | 370196651 |
| Rubriekscode | 172 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Geluk |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Geluk |
