Honestly healthy
Boek

Honestly healthy alles over gezond en gebalanceerd alkalisch eten (2014)/ Natasha Corrett, Vicky Edgson, fotografie Lisa Linder ; vertaling: Roselle de Jong

Recensie

Kookboek om goed en lekker eten te bereiden met een juiste balans tussen koolhydraten, eiwitten en vetten. Met de nadruk op vegetarisch alkalisch, 'niet-zuur' eten dat beter is voor de spijsvertering. Het bevat meer dan honderd gevarieerde recepten voor ontbijt, hoofdgerechten, voor- en nagerechten en tussendoortjes. Natasha Corrett probeerde veel diëten, voelde zich niet goed daarbij, bezocht een Ayurvedische acupuncturist en knapte op. Haar eetpatroon veranderde en ze heeft nu een bekende bezorgservice. Vicki Edgson is sinds twintig jaar voedingstherapeute, studeerde 'biochemie en voeding' en schreef zeven boeken. Uitgelegd wordt wat alkalisch eten is en welk voedsel zuur is. Het boek geeft informatie over voedingsstoffen, adviezen, en tips om bewust te eten en voor een nieuw leefpatroon ter voorkoming van een slechte gezondheid. Liefst met producten uit eigen land, vers en van het seizoen. Zeer informatief, prachtig uitgevoerd boek met schitterende foto's. Voorzien van lijst met groenten en welke voordelen deze voor het lichaam hebben. Ook voorzien van register. Voor bewuste kokers.

Specificaties

Nederlands | 9789023014058 | 192 pagina's

Titel Honestly healthy : alles over gezond en gebalanceerd alkalisch eten
Auteur Natasha Corrett
Secundaire auteur Vicky Edgson ; Lisa Linder ; Roselle de Jong
Type materiaal Boek
Uitgave Haarlem : Becht, 2014
Overige gegevens 192 pagina's - foto's - 24 cm
Annotatie Vertaald uit het Engels - Met register - Vertaling van: Honestly healthy. - London : Jacqui Small LLP, 2012
ISBN 9789023014058
PPN 369591003
Rubriekscode 629.4
Taal Nederlands
Onderwerp algemeen Vegetarische kookboeken
PIM Rubriek Eten en Drinken
PIM Trefwoord Vegetarische kookboeken

Anderen bekeken ook

Het voedselzandloper kookboek
Boek

Het voedselzandloper kookboek (2013)/ Pauline Weuring, Kris Verburgh

Pauline Weuring
Vegetarisch, koolhydraatarm en glutenvrij
Boek

Vegetarisch, koolhydraatarm en glutenvrij meer dan 100 gezonde, heerlijke recepten ([2015])/ Celia Brooks, fotografie Clare Winfield ; voedingsanalyse Fiona Hunter en Anita Bean ; vertaling [uit het Engels]: Anna Penta ; redactie: Vitataal

Celia Brooks
Twintig regels liefde
Boek

Twintig regels liefde wat zou je zeggen als je nog één kans had om een brief aan je geliefde te schrijven? ([2016])/ Rowan Coleman, vertaling [uit het Engels]: Mireille Vroege

Een jonge vrouw, die in een hospice werkt, verricht geweldig werk voor haar patienten maar heeft het tegelijkertijd privé erg zwaar.

Rowan Coleman
Veggie very much
Boek

Veggie very much urban healthy recipes ([2016])/ Mirjam Leslie-Pringle

Mirjam Leslie-Pringle
Voor de moesson
Boek

Voor de moesson (2018)/ Dinah Jefferies, vertaald [uit het Engels] door TOTA/Erica van Rijsewijk

In 1930 krijgt een jonge Britse vrouw de opdracht om in India de koninklijke familie te fotograferen, maar ze wordt daar met achterdocht ontvangen en geconfronteerd met armoede en sociale en culturele verschillen in de samenleving.

Dinah Jefferies