Superhormoon vitamine D
Boek

Superhormoon vitamine D bescherm je tegen chronische ziekten ([2014])/ Prof. Dr. Jörg Spitz, vertaling [uit het Duits] Hans Keizer ; redactie Vitataal tekst & redactie

Inleiding over de noodzaak van ruim gebruik van vitamine D te voorkoming van allerlei chronische ziekten.

Reserveren Bewaren Meer info

Aanwezigheid

Recensie

Het is algemeen bekend dat we voldoende vitaminen moeten binnenkrijgen om in een goede gezondheid te blijven of te komen. In dit boek wordt speciaal aandacht besteed aan vitamine D, zonnevitamine, die bij gebrek hieraan tot grote problemen kan leiden met als gevolg disfunctioneren van organen en stofwisseling. Hierdoor kunnen vele ziekten en aandoeningen ontstaan of verergeren. Verteld wordt hoe een vitamine D-tekort kan ontstaan en hoe dit is op te lossen. De natuurlijkste manier is het om geregeld onze huid bloot te stellen aan zonlicht maar in de winter kan dit aangevuld worden door gebruik van voeding (vooral vis) of chemisch bereide preparaten. Tevens wordt aandacht besteed aan de diverse typen mensen die elk een andere hoeveelheid nodig hebben. Het geheel is een gedegen handleiding om verantwoord om te gaan met vitamine D om geen tekorten te krijgen. Tot slot is een verklarende woordenlijst opgenomen, boekenlijst voor verdere informatie en een trefwoordenregister. Het boek is overzichtelijk en geschikt voor iedere lezer.

Specificaties

Nederlands | 9789460151101 | 160 pagina's

Titel Superhormoon vitamine D : bescherm je tegen chronische ziekten
Auteur Jörg Spitz
Secundaire auteur Hans Keizer
Type materiaal Boek
Uitgave EeserveenUitgeverij Akasha, [2014]
Overige gegevens 160 pagina's - illustraties - 22 cm
Annotatie Met literatuuropgave - Vertaling van: Superhormon Vitamin D. - München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH, (c)2011
ISBN 9789460151101
PPN 36957768X
Rubriekscode 612.9
Taal Nederlands
Onderwerp algemeen Vitamine D
PIM Rubriek Lichaam en Gezondheid
PIM Trefwoord Vitaminen

Anderen bekeken ook

De hormoonfactor
Boek

De hormoonfactor (augustus 2013)/ Ir. Ralph Moorman, redactionele begeleiding: Pim Christiaans ; foto's: Melinda-Lou van der Linden, e.a. ; recepten: Maya Frijn ; supplementenadvies: Drs. Ewoud van de Brug

Werkboek met oefeningen om af te vallen door aanpassing van je voeding, rekening houdend met je hormoonbalans.

Ralph Moorman
Hoe word je 100?
Boek

Hoe word je 100? de feiten over hoe we gezond en jong blijven (januari 2015)/ William Cortvriendt

In alledaagse taal zet een arts het belang van een gezonde leefstijl en de kracht van voeding uiteen.

W. Cortvriendt
Maak je niet dik
Boek

Maak je niet dik van onzinnige diëten tot het ongezondste overheidsadvies ooit : maar vooral over wat wel gezond is en hoe we blijvend kunnen afvallen (november 2015)/ William Cortvriendt

W. Cortvriendt
Is het misschien vitamine B12-tekort?
Boek

Is het misschien vitamine B12-tekort? een epidemie van verkeerde diagnoses (cop. 2011)/ Sally M. Pacholok & Jeffrey J. Stuart, [vert. uit het Engels: Ananto Dirksen Vertalingen]

Aangetoond wordt dat veel lichamelijke en psychische aandoeningen worden veroorzaakt door een vitamine B12-tekort en zijn op te lossen d.m.v. injecties of tabletten.

Sally M. Pacholok
Het energieke vrouwen voedingskompas
Boek

Het energieke vrouwen voedingskompas verander je voeding, verander je hormonen, verander je leven ([2016])/ Marjolein Dubbers, redactionele medewerking Hester Bruning ; fotografie Saskia Lelieveld Fotografie

Marjolein Dubbers