Twee moeders van jonge kinderen bloggen over vegetarisch koken en bakken voor kinderen. Hun bevindingen en recepten zijn nu in boekvorm verschenen, aangevuld met informatie van natuurkundig voedingsdeskundige Kyra de Vreeze. Ze realiseren zich dat alle ouders zelf de keuze moeten maken of ze hun kinderen vegetarisch (op)voeden of niet, maar geven duidelijk de voordelen ervan aan. Het boek bevat veel antwoorden op vragen over voeding, een checklist vegetarisch koken, tips om je kinderen goede eters te maken, voedingsadviezen bij kinderkwalen, een top 50 van voedingsmiddelen, een voorraadlijst en tips voor het boodschappen doen. Daarna volgen hoofdstukken met recepten voor ontbijt, lunch, soepen, diner, toetjes, traktaties en baksels, en tussendoortjes. Een goed register en verwijzingen naar leuke websites sluiten het geheel af. Met bovendien overzichtelijke lay-out en veel leuke zwart-wit tekeningen en prachtige kleurenfoto's van heerlijk uitziende gerechten en van kinderen die lekker bezig zijn in tuin of keuken of aan tafel, is dit een heel inspirerend boek voor elke jonge ouder. Registers op trefwoorden, recepten en eetmoment.
Nederlands | 9789021556567 | 144 pagina's
Titel | Veggie kidz |
Auteur | Monique Jansse |
Secundaire auteur | Eef Ouwehand ; Kyra de Vreeze |
Type materiaal | Boek |
Uitgave | Utrecht : Kosmos Uitgevers, [2014] |
Overige gegevens | 144 pagina's - illustraties, foto's - 24 cm |
Annotatie | Met register |
ISBN | 9789021556567 |
PPN | 370196104 |
Rubriekscode | 629.4 |
Taal | Nederlands |
Onderwerp algemeen | Vegetarische kookboeken |
PIM Rubriek | Eten en Drinken |
PIM Trefwoord | Vegetarische kookboeken |
Als je je huis wilt opruimen, moet je het goed doen, dan hoef je het nooit meer te doen. Sorteren, wegdoen en opruimen. Je hebt een ander leven.