Stress is iets van elk mensenleven: een tekort aan zelfvertrouwen, vooral als er een uitdaging komt. De stop-examenstress-methode is vooral actie, doen. De schrijver somt een groot aantal adviezen op die helpen om tot nieuw zelfvertrouwen te komen, zoals: maak een gedegen planning voor het examen en begin op tijd, oefen oude examens, zorg voor ontspanning, goed eten en slapen. De schrijver gaat uitvoerig in op de zogenaamde Ki-stroom. Deze komt via de onderbuik in je leven en dat brengt gezondheid, energie en kracht. Het verhoogt jouw zelfvertrouwen. De schrijver beschrijft de tijd voor, gedurende en na het examen en geeft daarover adviezen c.q. waarschuwingen. Het boek eindigt met een herhaling van een groot aantal adviezen. De schrijver H.P. Roel (1964) schrijft verhalen en boeken die een zinvolle bijdrage leveren aan een betere wereld. Een vlot geschreven boekje, vooral voor mensen die vaak in een stress-situatie geraken. Voor veel mensen bruikbaar.
Nederlands | 9789079677184 | 112 pagina's
| Titel | Stop! Examenstress & faalangst : een boek om examenstress en faalangst te verslaan |
| Uniforme titel | Stop! Examenstress en faalangst |
| Auteur | Hans Peter Roel |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Baarn : N.E.X.T. company, [2014] |
| Overige gegevens | 112 pagina's - illustraties - 22 cm |
| ISBN | 9789079677184 |
| PPN | 371715229 |
| Rubriekscode | 419.3 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Faalangst; Onderwijs ; Examenvrees |
| PIM Rubriek |  Opvoeding en Onderwijs |
| PIM Trefwoord | Faalangst |
