Aan de hand van dialogen wordt een assertieve techniek aangeleerd om beter voor eigen rechten op te komen.
Dit boek van de Amerikaanse psychotherapeut Manuel J. Smith is gebaseerd op de door hem ontwikkelde assertiviteitstraining. Het start met een bespiegeling op onze overlevingsdrang en omgang met conflicten. Hierin wordt duidelijk gemaakt hoe wij als volwassenen passief, manipuleerbaar en al te meegaand kunnen worden doordat wij als kind geleerd hebben ons angstig, onwetend en schuldig te voelen. Vervolgens geeft de auteur tien assertieve grondrechten weer. Een belangrijke les daarna is om deze principes vol te houden. De basisprincipes worden verder uitgelegd en toegepast rond diverse aspecten van communicatie en rond het omgaan met kritiek, zowel van onbekenden als van naasten. Tot slot komt nog een aantal praktische en dagelijkse situaties aan bod, zoals assertiviteit in geldzaken, in gezagsverhoudingen, en in persoonlijke intieme relaties. Het boek is helder en prettig geschreven en bevat veel voorbeelden in de vorm van dialogen.
Nederlands | 9789026328220 | 260 pagina's
Titel | Als ik nee zeg, voel ik mij schuldig |
Auteur | Manuel J. Smith |
Secundaire auteur | Casper Hendriks |
Type materiaal | Boek |
Editie | Tweeëndertigste druk; |
Uitgave | Amsterdam : Ambo|Anthos, 2014 |
Overige gegevens | 260 pagina's - 20 cm |
Annotatie | Ondertitel op omslag: Hoe je beter voor jezelf kunt opkomen - Eerste druk Nederlandse uitgave: Baarn : Ambo, 1975 - Vertaling van: When I say no, I feel guilty. - New York : Dial Press, 1975 |
ISBN | 9789026328220 |
PPN | 372632114 |
Rubriekscode | 607.33 |
Taal | Nederlands |
Onderwerp algemeen | Assertiviteitstraining |
PIM Rubriek | Lichaam en Gezondheid |
PIM Trefwoord | Assertiviteits-training |