Helende adem
Boek

Helende adem voor een fit en energierijk leven (september 2014)/ Heleen Oude Weernink, co-auteur: Koos Bernd

Inleiding over de helende aspecten van ademhalingstherapie en koude-therapie.

Reserveren Bewaren Meer info

Aanwezigheid

Recensie

Verhandeling over de helende eigenschappen van goede ademhaling en het je zelf harden met 'koude-therapie'. Volgens de auteur is beter ademhalen ontontbeerlijk voor een fitter en energierijk leven. Het immuunsysteem wordt versterkt en daarom blijf je gezonder. De schrijfster vertelt iets over haar eigen leven, de plaats van ademhalings- en koude-training daarin en geeft gerichte doe-het-zelfoefeningen voor de lezer. Ze schrijft ook over de psychische achtergrond van lichamelijke klachten en over zaken zoals NLP en Milton-taal. Haar stijl is kort en bondig en zonder franjes, maar springt wel eens van de hak op de tak. Met appendices en reacties van klanten. Debuutboek. Rode omslag met een foto van de auteur op de voorkant.

Specificaties

Nederlands | 9789460510007 | 119 pagina's

Titel Helende adem : voor een fit en energierijk leven
Auteur Heleen Oude Weernink
Secundaire auteur Koos Bernd
Type materiaal Boek
Editie Eerste druk;
Uitgave [Nieuwveen] : Attrakt BV, september 2014
Overige gegevens 119 pagina's - illustraties - 21 cm
ISBN 9789460510007
PPN 380732351
Rubriekscode 615.2
Taal Nederlands
Onderwerp algemeen Ademhalingstherapie
PIM Rubriek Lichaam en Gezondheid
PIM Trefwoord Ademhaling

Anderen bekeken ook

De mooie voedselmachine
Boek

De mooie voedselmachine alles over de darmen, een onderschat orgaan ([2014])/ Giulia Enders, met illustraties van Jill Enders ; vertaling [uit het Duits] door Jolanda te Lindert

Giulia Enders
Koud kunstje
Boek

Koud kunstje wat kun je leren van de iceman? (april 2015)/ Wim Hof, Koen de Jong

Wim Hof
Eilandliefde
Boek

Eilandliefde ([2017])/ Reina Crispijn

Een onzekere jonge vrouw neemt een baan als lerares op een afgelegen Deens eiland en voelt zich aangetrokken tot zowel de kasteelheer als een kunstschilder.

Reina Crispijn
Te lijf
Boek

Te lijf de kunst van het mooi ouder worden ([2016])/ Isa Hoes & Medina Schuurman, met illustraties van Petra Lunenburg ; redactie Jet [red.]

Adviezen en bemoediging voor vrouwen.

Isa Hoes
De moed van imperfectie
Boek

De moed van imperfectie laat gaan wie je denkt te moeten zijn ([2013])/ Brené Brown, vertaling [uit het Engels] Marijke van der Horst, Switch Translations, Tuk

Brené Brown