Ayurveda
Boek

Ayurveda handboek voor een gezond en gelukkig leven : de oorsprong, de recepten, de filosofie (2015)/ coördinatie: Ellen Ruwe, samenstelling Anne Wesseling, Roos Tesselaar en Ellen Ruwe ; eindredactie: Ingrid Melenberg

Reserveren Bewaren Meer info

Aanwezigheid

Recensie

Handboek voor gezond leven volgens Ayurveda, een oude gezondheidsleer uit India. Deze leer wordt uitgebreid beschreven in de 'Veda's', de heilige boeken van het hindoeïsme. De teksten bestaan al duizenden jaren. Wanneer we, volgens Ayurveda, in balans zijn, kunnen we werkelijk gezond en gelukkig zijn. Dit handboek geeft inzicht in dit proces. Het beschrijft o.a. de voor Ayurveda zo kenmerkende energietypes; hoe de balans te vinden; het belang van een goede spijsvertering; het in goed contact zijn met de buitenwereld via de zintuigen en hoe in harmonie met de natuur te leven. Omdat volgens deze gezondheidsleer voeding ons beste medicijn is, wordt hier veel aandacht aan besteed. De Ayurvedische keuken wordt uitgebreid besproken en verschillende recepten zijn opgenomen. Het geheel is vergezeld van prachtige (bewerkte) foto's die de sfeer van India en Ayurveda goed neerzetten. Aan het begin van het boek treft men een introductie aan; achterin een woordenlijst met Sanskriettermen. Dit boek is bruikbaar voor hen die op zoek zijn naar balans in hun leven. Inspirerend en mooi gepresenteerd. Gedrukt in twee kolommen in een schreefloze letter.

Specificaties

Nederlands | 9789400506077 | 144 pagina's

Titel Ayurveda : handboek voor een gezond en gelukkig leven : de oorsprong, de recepten, de filosofie
Auteur Anne Wesseling
Secundaire auteur Roos Tesselaar ; Ellen Ruwe ; Ingrid Melenberg
Type materiaal Boek
Editie Tweede druk;
Uitgave NaardenHappinez, 2015
Overige gegevens 144 pagina's - illustraties - 28 cm
Annotatie 1e druk: 2013
ISBN 9789400506077
PPN 374715335
Rubriekscode 611.3
Taal Nederlands
Onderwerp algemeen Ayurveda
PIM Rubriek Lichaam en Gezondheid
PIM Trefwoord Ayurveda

Anderen bekeken ook

Het zoutpad
Boek

Het zoutpad over oude wegen naar een nieuw begin (december 2020)/ Raynor Winn

Verslag van een slopende maar wel louterende voettocht langs de zuidwestkust van Engeland van een echtpaar dat elke bestaanszekerheid kwijtraakte.

Raynor Winn
De moed van imperfectie
Boek

De moed van imperfectie laat gaan wie je denkt te moeten zijn ([2013])/ Brené Brown, vertaling [uit het Engels] Marijke van der Horst, Switch Translations, Tuk

Brené Brown
De mooie voedselmachine
Boek

De mooie voedselmachine alles over de darmen, een onderschat orgaan ([2014])/ Giulia Enders, met illustraties van Jill Enders ; vertaling [uit het Duits] door Jolanda te Lindert

Giulia Enders
Killerbody 2
Boek

Killerbody 2 100 slanke en snelle recepten ([2017])/ Fajah Lourens, receptuur: Nanneke Schreurs ; tekst: Anke Langelaan ; illustraties: Sam Looman

Fajah Lourens
Alles over Ayurveda
Boek

Alles over Ayurveda gezond en gelukkig leven (met een korreltje himalayazout) (2022)/ Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben, fotografie Rachel Schraven ; foodfotografie Dionne van Loy

Beschrijving van hoe mensen lichamelijk en mentaal in balans kunnen blijven met de eeuwenoude leefwijze en voedingstechnieken van Ayurveda.

Marleen Dijkhoff