Zelfhulpgids voor een meer ontspannen levenshouding, waarbij je afstand neemt van moeilijke of onaangename situaties en er zo beter en gemakkelijker mee kunt omgaan.
De 'fuck it'-methode is bedoeld om de lezer te helpen minder geforceerd, dwangmatig en gestressed te leven. Zeg 'fuck it' tegen zaken die je moeilijk of vervelend vindt en je zult zien dat het allemaal een stuk lichter wordt. Deze methode is bekend geworden in Amerika en wordt nu in Nederland geïntroduceerd. De auteur ondersteunt zijn methode met een website. Het boek is oppeppend geschreven. In verschillende hoofdstukken wordt beschreven hoe je in uiteenlopende situaties profijt van deze aanpak kunt hebben. Het is een methode die door haar taalgebruik opvalt en reacties oproept. Als je door de populaire insteek heenkijkt, is het een boek zoals er veel zijn over meer ontspannen leven. Geschikt voor lezers met belangstelling voor zelfontwikkeling.
Nederlands | 9789025904517 | 220 pagina's
| Titel | Fuck it : loslaten, ontspannen en gelukkig zijn |
| Auteur | John C. Parkin |
| Secundaire auteur | Janke Greving |
| Type materiaal | Boek |
| Editie | Elfde druk; |
| Uitgave | [Utrecht] : Uitgeverij Ten Have, 2015 |
| Overige gegevens | 220 pagina's - illustraties - 22 cm |
| Annotatie | 1e druk Nederlandse uitgave: Kampen : Ten Have, 2011 - Vertaling van: Fuck it. - London : Hay House, 2008. - Oorspronkelijke uitgave: 2007 |
| ISBN | 9789025904517 |
| PPN | 38376498X |
| Rubriekscode | 172 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Levenskunst |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Levenskunst |
Betoog over het goede leven: je hoeft niet altijd positief te zijn, maar in plaats daarvan moet je jouw tekortkomingen en de tegenslagen in het leven onder ogen zien en daarmee leren leven.
