Meditatie-oefeningen speciaal voor moeders en vaders zodat zij zich ontspannen en kalm voelen waardoor er een prettiger sfeer ontstaat voor hun kinderen.
Twee meditatie-cd's van elk 17 minuten, speciaal bedoeld voor óf drukke vaders óf drukke moeders. Bij die voor de moeders vertelt de heldere en prettige stem van de maakster hoe je je energie weer kunt hervinden en opbouwen, waarbij, op een vrij intuïtieve manier, voelen en bij jezelf blijven een grote rol spelen. Ook de rol als moeder in het gezin komt aan bod en bij de muziek wordt ook een klankschaal gebruikt. Voor de vaders is de meditatie wat zakelijker. Het doel wordt genoemd, een overzicht gegeven en er wordt gericht gewerkt aan ontspanning en het scheppen van afstand tot het werk. Daarbij speelt het denken een grotere rol. Behalve dat de mannen 'hardwerkende papa's' worden genoemd, speelt het gezin verder totaal geen rol en wordt er ook geen klankschaal gebruikt. Beide cd's bieden een prima methode om je energie weer aan te vullen. En het zal vast lukken om, na een paar keer oefenen mét cd, de energie ook snel tussendoor weer te herstellen en/of te leren hoe deze soms, bijvoorbeeld via andere mensen, verdwijnt. Nuttig en fijn, en eigenlijk helemaal niet speciaal voor ouders.
Nederlands | 9789079915248
| Titel | Meditatie voor mama's en papa's |
| Uniforme titel | Meditatie voor mama's Meditatie voor papa's |
| Secundaire auteur | Sylvia van Zoeren ; Caroline Ansink |
| Type materiaal | Luisterboek |
| Uitgave | Koedijk : Uitgeverij Vof De Liefde, [2015] |
| Overige gegevens | 2 cd's (ongeveer 17, 17 min.) - 12 cm |
| Annotatie | Titel afkomstig van binnenkant en achterkant van omslag |
| ISBN | 9789079915248 |
| PPN | 392538113 |
| Rubriekscode | 158 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Meditatie; Moeders ; Ontspanningsoefeningen; Moeders ; Meditatie; Vaders |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Meditatie |
