Stilte
Boek

Stilte luisteren in een wereld vol lawaai ([2015])/ Thich Nhat Hanh, vertaald uit het Engels door Ronald Hermsen

Praktische tips en oefeningen om met behulp van ademhaling het non-stop denken onder controle te krijgen en te leren luisteren naar de stilte.

Reserveren Bewaren Meer info

Aanwezigheid

Recensie

Mindfulness is een samengaan van Boeddhistische vipassana, i.e. inzicht, meditatie en cognitieve psychotherapie. Deze esoterische levensweg is ontwikkeld om op een meditatieve wijze los te komen van onder meer stress, angst, pijn en ziekte. De nadruk ligt op het in stilte omvormen van dergelijke ziekmakers en het accepteren van de levensstroom. De kunst is te genieten van het hier en nu volgens de leer van Boeddha. Mindfulness kent als kernbegrippen stilte, concentratie, inzicht en compassie. De auteur, een bekende Boeddhistische monnik, geeft praktische tips om met behulp van ademhaling, het denken bewust onder controle te krijgen en oefeningen om de stilte en de rust te ervaren, die voorbij het denken gaan. Het taalgebruik is zorgvuldig en transparant. In deze serie verschenen ook 'Zitten'* en 'Eten'**.

Specificaties

Nederlands | 9789025904579 | 139 pagina's

Titel Stilte : luisteren in een wereld vol lawaai
Auteur Nhat Hanh (Thich)
Secundaire auteur Ronald Hermsen
Type materiaal Boek
Uitgave [Utrecht]Uitgeverij Ten Have, [2015]
Overige gegevens 139 pagina's - 22 cm
Annotatie Vertaling van: Silence : the power of quiet in a world full of noise. - HarperOne, (c)2015
ISBN 9789025904579
PPN 383765013
Rubriekscode 172
Taal Nederlands
Onderwerp algemeen Mindfulness
PIM Rubriek Geestelijk leven
PIM Trefwoord Mindfulness

Anderen bekeken ook

Het zoutpad
Boek

Het zoutpad over oude wegen naar een nieuw begin (december 2020)/ Raynor Winn

Verslag van een slopende maar wel louterende voettocht langs de zuidwestkust van Engeland van een echtpaar dat elke bestaanszekerheid kwijtraakte.

Raynor Winn
Licht door het duister
Boek

Licht door het duister omgaan met negatieve emoties ([2015])/ Thich Nhat Hanh, vertaald uit het Engels door Ronald Hermsen

Inzichten en oefeningen om afgestemd te raken op geluk.

Nhat Hanh (Thich)
Het geheim van mijn vader
Boek

Het geheim van mijn vader terra nova (november 2017)/ Hans Peter Roel

Een keiharde zakenman overdenkt zijn leven en ontdekt het spirituele.

Hans Peter Roel
Mindfulness
Boek

Mindfulness voor een gelukkig leven (2014)/ Thich Nhat Hanh, vertaling [uit het Engels]: Geeske Bouman

Overzicht van praktische oefeningen in mindfulness met een duidelijke theoretische achtergrond.

Nhat Hanh (Thich)
Het geschenk
Boek

Het geschenk 12 lessen die je leven kunnen redden ([2020])/ Edith Eger, vertaling [uit het Engels] Elisabeth van Borselen

Zelfhulpboek dat praktische handvatten biedt voor het omgaan met pijn, verlies, verdriet en angst van de Amerikaanse traumapsycholoog die Auschwitz overleefde.

Edith Eger