Voor de pessimist is het glas half leeg. Voor de optimist is het half vol. Dit boek gaat uit van een derde benadering: waar is de kraan?Zelfhulpboek over de strategie van het omdenken: van denken in problemen naar denken in mogelijkheden.
De auteur is bekend geworden met zijn zelfhulpboeken over 'omdenken': van denken in problemen naar denken in mogelijkheden. Dit boek gaat over de strategieën die je tot je beschikking hebt om problemen 'om te denken'. In totaal bestaan er vijftien strategieën, van focussen, wachten tot bekrachtigen. Per hoofdstuk wordt een strategie beschreven aan de hand van zeer uiteenlopende voorbeelden. Het hoofdthema is hoe je van 'ja-maar' naar 'ja-en' komt en je problemen niet meer als probleem ziet. De auteur betoogt namelijk dat de problemen in jouw leven er niet feitelijk zijn, maar jij ze zelf wel ziet. Daar kun je iets aan doen. In de hoofdstukken met strategieën komen aansprekende voorbeelden naar voren; echter, een strategie zelf toepassen lijkt nog niet gemakkelijk na het lezen. Enig houvast biedt de samenvatting in het laatste hoofdstuk, met de vermelding wanneer je welke strategie het beste kunt kiezen. De auteur biedt de lezer uiteindelijk onvoldoende handvatten om de theorie in praktijk te brengen.
Nederlands | 9789400505858 | 311 pagina's
Titel | Huh?! : de techniek van het omdenken |
Auteur | Berthold Gunster |
Type materiaal | Boek |
Uitgave | [Amsterdam] : Lev., [2015] |
Overige gegevens | 311 pagina's - illustraties - 22 cm |
Annotatie | Met literatuuropgave - Oorspronkelijke titel: Ja-maar ... huh?! : de techniek van het omdenken. - Utrecht : Bruna, cop. 2008 |
ISBN | 9789400505858 |
PPN | 383689945 |
Rubriekscode | 172 |
Taal | Nederlands |
Onderwerp algemeen | Levenskunst |
PIM Rubriek | Geestelijk leven |
PIM Trefwoord | Levenskunst |