Handreiking naar een 'Paleo-lifestyle', met informatie over dit oerdieet en afwisselende recepten voor de complete dagelijkse voeding en verzorgings- en beautyproducten.
De auteur wil met dit boek lezers motiveren tot een bewuste keuze voor een gezondere leefstijl, waarbij het accent ligt op een gezonde voeding gebaseerd op het 'Paleo-dieet' (dus zo natuurlijk en puur mogelijk!). Deze eetwijze wordt sympathiek gepresenteerd in de vorm van bijzondere, afwissende, lekkere recepten onder begeleiding van een breed scala aan basisproducten zonder fabrieksmatige toevoegingen (zie lijst!). De recepten zijn suiker-, gluten- en lactosevrij. Een handzame introductie, een stappenplan, basisregels, hints, tips en adviezen ten aanzien van 'Paleo', leiden het receptengedeelte in. Met - naast eenvoudige voedingsleer, productinformatie e.a. wetenswaardigheden - receptuur voor de complete dagelijkse voeding, incl. snacks en tussendoors (aangevuld met zelf te maken verzorgings-/beauty-producten). De recepten zijn overzichtelijk en helder beschreven, gemakkelijk uitvoerbaar, veelzijdig, smakelijk; geen culinaire hoogstandjes, maar evenwichtig, gezond en lekker. Aantrekkelijke en verzorgde uitgave met kleurrijke lay-out en paginagrote foto's. Aldus: praktisch en vol met originele ideeën voor een natuurlijke voeding en persoonlijke verzorging.
Nederlands | 9789462038837 | 159 pagina's
| Titel | Hallo2Paleo : suikervrij, glutenvrij & lactosevrij |
| Uniforme titel | Hallo paleo |
| Auteur | Willeke Linneman |
| Type materiaal | Boek |
| Editie | 1e druk; |
| Uitgave | [Barneveld][Uitgeverij Boekenbent], juni 2015 |
| Overige gegevens | 159 pagina's - illustraties - 25 cm |
| ISBN | 9789462038837 |
| PPN | 393808785 |
| Rubriekscode | 629.2 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Kookboeken |
| PIM Rubriek |  Eten en Drinken |
| PIM Trefwoord | Kookboeken |
