De belangrijkste yogavormen worden in dit boek samengebracht tot een mooie nieuwe yogastijl: Anicha yoga.
Johan Noorloos beschrijft de door hemzelf ontwikkelde yogastijl: Anicha Yoga. Deze nieuwe yogastijl bevat belangrijke elementen uit Iyengar yoga (techniek), Ashtanga yoga (dynamiek) en Yin yoga (ontspanning) en is een heel complete benadering van yoga die kan bijdragen aan het ontwikkelen van een beter bewustzijn, vinden van de juiste verbinding en vrijheid in het leven. Yoga begint volgens Noorloos eigenlijk pas nadat je van de yogamat bent afgestapt. Het boek bestaat uit een prachtige inleiding. Daarna beschrijft de auteur wat Anicha is en neemt ons vervolgens stap-voor-stap mee. Er is aandacht voor de ontstaansgeschiedenis van yoga en een uitgebreide uitleg over de filosofie. De auteur legt uit wat meditatie is en beschrijft daarna verschillende yogastijlen. Vervolgens presenteert hij een mooie serie yogahoudingen vergezeld van mooie foto's en duidelijke uitleg. Achter in het boek een dankwoord, een overzicht van bronnen en een inhoudsopgave. Dit boek is zeer geschikt voor yogadocenten en mensen die een oprechte interesse hebben in yoga als onderdeel van hun dagelijkse bestaan. Vooral (yoga)therapeuten volgens Ayurveda kunnen dit boek ook goed gebruiken ter inspiratie en als naslagwerk.
Nederlands | 9789082412703 | 447 pagina's
| Titel | Het nieuwe yogaboek |
| Auteur | Johan Noorloos |
| Type materiaal | Boek |
| Editie | Tweede druk; |
| Uitgave | [Amsterdam] : anichapublishing, oktober 2015 |
| Overige gegevens | 447 pagina's - illustraties - 27 cm |
| Annotatie | 1e druk: september 2015 - Met literatuuropgave, index |
| ISBN | 9789082412703 |
| PPN | 398055785 |
| Rubriekscode | 158.27 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Yogaoefeningen |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Yogaoefeningen |
