Verbinding van yoga met medisch denken, meditatie en psychologie in de methode 'Critical alignment', dat staat voor verbondenheid van alle lichaamsdelen.
Yoga betekent eenwording. Het is een systematische methode en leer, behorend tot een van de zes bekende stelsels van de Indiase filosofie, gericht op een optimale geestelijke en lichamelijke gezondheid. Een van de uitgangspunten wordt gevormd door het achtvoudige pad van de filosoof Patanjali, dat onder meer bestaat uit houdingen (asana's) en energiebeheersing (pranayama). De auteur en yogadocent ontwikkelde, uitgaande van Patanjali, critical alignment, dat een aparte plaats inneemt in de moderne asanatradities en yoga verbindt met medisch denken, meditatie en psychologie. Critical alignment staat voor verbondenheid van alle lichaamsdelen. Bewuste aandacht voor de mobiliteit van de wervelkolom en het loslaten van spanningen door de werking van pranayama en asana's leiden naar transformatie van lichaam en geest. Het kloeke werkboek bevat, naast 800 instructieve tekeningen en 120 foto's van de asana's, onder meer lesschema's en uitgebreide beschrijvingen van de asana's. Met overzichtelijke lay-out. De auteur is erin geslaagd om met zijn denkbeelden een brug te slaan naar de hoofdlijnen van yoga. Met index. Standaardwerk voor gevorderden en yogaleraren.
Nederlands | 9789401302586 | 432 pagina's
| Titel | Handboek critical alignment yoga |
| Uniforme titel | Critical alignment yoga |
| Auteur | Gert van Leeuwen |
| Secundaire auteur | Zander Dekker ; Klaas Fopma |
| Type materiaal | Boek |
| Editie | Derde druk; |
| Uitgave | [Haarlem] : Altamira, 2016 |
| Overige gegevens | 432 pagina's - illustraties - 30 cm |
| Annotatie | Met index - Oorspronkelijke titel: Yoga : critical alignment. - Haarlem : Altamira-Becht, 2009 |
| ISBN | 9789401302586 |
| PPN | 393996433 |
| Rubriekscode | 158.27 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Yogaoefeningen |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Yogaoefeningen |
De geneeskrachtige werking van kokosolie, -melk en -vruchtvlees wordt uitgebreid besproken en de drie fasen van het ketogeen kokosvoedingspatroon.
