Mindful omgaan met verlies
Boek

Mindful omgaan met verlies ([2015])/ Mieke Ankersmid, met tekeningen van Nicole van Minnen

Persoonlijke ervaringen en praktische oefeningen betreffende rouwverwerking door middel van mindfulness.

Reserveren Bewaren Meer info

Aanwezigheid

Recensie

De laatste tien jaar is er een toenemende belangstelling voor mindfulness - kort gezegd een meditatievorm en levenshouding waarin aandacht, aanvaarding en in het moment leven centraal staan. Daarbij is het inzicht ontstaan dat mindfulness van praktische betekenis kan zijn voor de manier waarop mensen in het leven staan. Op diverse gebieden, zoals omgaan met depressie, pijnbeleving en ziekte, is een positief effect beschreven van mindfulnessoefeningen. Dit boek richt zich daarbij op verlies en rouw. De auteur, actief als rouwtherapeut en mindfulnesstrainer, laat zien hoe mindfulnessoefeningen in een rouwproces steun kunnen bieden. Ze doet dat mede aan de hand van een aantal persoonlijke ervaringen van mensen die werden geconfronteerd met een verlies en in hun rouwproces steun vonden bij mindfulness. Ook beschrijft ze een aantal bekende mindfulnessoefeningen. De tekst wordt ondersteund door kleurrijke en krachtige illustraties van Nicole van Minnen, tekendocent en rouwcounselor. Bevat een literatuurlijst en als bijlage een cd met oefeningen.

Specificaties

Nederlands | 9789492011350 | 118 pagina's

Titel Mindful omgaan met verlies
Auteur Mieke Ankersmid
Secundaire auteur Nicole van Minnen
Type materiaal Boek
Uitgave [Antwerpen] : Witsand Uitgevers, [2015]
Overige gegevens 118 pagina's - illustraties - 22 cm - cd
Annotatie Met literatuuropgave
ISBN 9789492011350
PPN 400241323
Rubriekscode 418.7
Taal Nederlands
Onderwerp algemeen Rouwproces ; Mindfulness
PIM Rubriek Geestelijk leven
PIM Trefwoord Rouwproces

Anderen bekeken ook

Het is oké om je niet oké te voelen
Boek

Het is oké om je niet oké te voelen manieren voor het liefdevol dragen van verlies (2021)/ Megan Devine, vertaling [uit het Engels]: Yvonne de Swart

Een handreiking voor iedereen die met rouw te maken heeft, zowel persoonlijk als professioneel.

Megan Devine
Mindfulness
Boek

Mindfulness voor een gelukkig leven (2014)/ Thich Nhat Hanh, vertaling [uit het Engels]: Geeske Bouman

Overzicht van praktische oefeningen in mindfulness met een duidelijke theoretische achtergrond.

Nhat Hanh (Thich)
Zolang er leven is
Boek

Zolang er leven is het nieuwe geheime dagboek van Hendrik Groen, 85 jaar : roman (2016)/ Hendrik Groen

Met de nodige zelfspot bespreekt een 85-jarige bewoner van een Amsterdams verzorgingstehuis de gebeurtenissen in het huis en in de wereld.

Hendrik Groen
De Amerikaanse prinses
Boek

De Amerikaanse prinses ([2015])/ Annejet van der Zijl

Schets van het leven van Allene Tew (1872-1955), een van de rijkste vrouwen van haar tijd en onder meer dankzij prins Bernhard bevriend met het Nederlandse koningshuis.

Annejet van der Zijl
300 haaktips & technieken
Boek

300 haaktips & technieken ([2015])/ Jan Eaton, redactie: Anna Amari-Parker, Susan Niner Janes ; illustraties: Emma Brownjohn, Kuo Kang Chen ; fotografie: Phil Wilkins ; vertaling [uit het Engels]: Suzanne de Loos, Marion Kieft

Jan Eaton