Verborgen vrouwenleed
Boek

Verborgen vrouwenleed hèt bekkenbodem(hand)boek voor vrouwen ([2014])/ Dr. Marijke C.P.H. Slieker-ten Hove, illustraties: Mark van Eijk

Uitleg door een bekkenbodemfysiotherapeute over de klachten die vrouwen kunnen hebben; met advies hoe ze met de ontwikkelde BODEM-methodiek zelf aan de slag kunnen gaan om de klachten te verminderen of op te lossen.

Reserveren Bewaren Meer info

Aanwezigheid

Recensie

De cijfers liegen er niet om: 60% van de vrouwen - en niet alleen oudere - heeft op de een of andere manier te maken met bekkenbodemproblematiek en een groot deel doet zichzelf tekort door niet aan de bel te trekken. Want er valt vaak nog heel wat aan te doen, is de expliciete boodschap. De methodiek wordt uitgelegd aan de hand van het woord BODEM: Bewustwording, Oplossing, Doorzetten, Evalueren, Meedoen. In de meeste gevallen is begeleiding door een bekkenfysiotherapeut de beste optie. Overigens, ook mannen kunnen er terecht met hun klachten! Problemen als incontinentie, aandrang, obstipatie, verzakking en seksualiteit passeren de revue. Niet zo zeer om achter elkaar te lezen, hoe vlot en relativerend ook geschreven; het is een logisch in elkaar stekend naslagwerk met veel tips en oefeningen. En er wordt een oproep gedaan mee te werken aan bekendheid en bespreekbaarheid van dit verborgen vrouwenleed. Een onderwerp voor aan de koffietafel! Een flinke lijst met relevante websites en adressen completeert het boek. De auteur heeft een oefen-app samengesteld die te downloaden is.

Specificaties

Nederlands | 9789402212419 | 273 pagina's

Titel Verborgen vrouwenleed : hèt bekkenbodem(hand)boek voor vrouwen
Auteur Marijke C.P.H. Slieker-ten Hove
Secundaire auteur Mark van Eijk
Type materiaal Boek
Editie Eerste druk;
Uitgave SoestUitgeverij Boekscout.nl, [2014]
Overige gegevens 273 pagina's - illustraties - 20 cm
Annotatie Met literatuuropgave
ISBN 9789402212419
PPN 391122363
Rubriekscode 605.5
Taal Nederlands
Onderwerp algemeen Bekkenbodems
PIM Rubriek Lichaam en Gezondheid
PIM Trefwoord Bekkenbodems

Anderen bekeken ook

De meeste mensen deugen
Boek

De meeste mensen deugen een nieuwe geschiedenis van de mens ([2019])/ Rutger Bregman, infographics: Leon de Korte en leon Postma ; redactie: Harminke medendorp ; eindredactie: Andreas Jonkers

Rutger Bregman
Land van belofte
Boek

Land van belofte roman ([2017])/ Lynn Austin, vertaald [uit het Engels] door Roelof Posthuma

Eind 19e eeuw verruillen twee reislustige zussen hun vertrouwde thuis in Chicago voor de Sinaïwoestijn, waar ze op zoek gaan naar een Bijbels manuscript.

Lynn Austin
De zevende zus
Boek

De zevende zus (2021)/ Lucinda Riley, vertaling [uit het Engels]: Dieuwke van der Veen, Erica Disco, Irene Goes en Anne Jongeling

Voor een herdenkingsbijenkomst voor hun overleden adoptiefvader zoeken zes zussen de zevende zus.

Lucinda Riley
De herberg van Ivy Hill
Boek

De herberg van Ivy Hill roman ([2017])/ Julie Klassen, vertaald [uit het Engels] door Lia van Aken

In het 19e-eeuwse Engeland is Jane Bell, als haar man overlijdt, opeens de eigenaar van hun herberg The Bell; samen met anderen moet ze ervoor zorgen dat ze die niet kwijtraakt door schulden.

Julie Klassen
Liefde onder de hamer
Boek

Liefde onder de hamer roman ([2017])/ Regina Jennings, vertaald [uit het Engels] door Tobya Jong

Een jonge vrouw wordt in een lastig parket gebracht als haar grootvader tijdens een veiling een schilderij verkoopt dat niet verkocht had mogen worden.

Regina Jennings