Yogahoudingen gerubriceerd per lichamelijke klacht.
De auteur is Sloveense en geeft sinds 2005 yogalessen in Rotterdam. De auteur heeft nog zeven andere titels geschreven met yoga als rode draad. Onder andere '300 yogahoudingen'*, 'Yoga en hardlopen'**, allemaal uit 2015 en begin 2016. Dit pocketboekje bevat een inhoudsopgave waarin de houdingen per lichamelijke klacht gerubriceerd zijn, bijvoorbeeld overgewicht en suikerziekte; daardoor zijn ze lastig terug te vinden. De houdingen worden apart beschreven en zijn voorzien van een eenvoudige zwart-witfoto. Er wordt weinig informatie gegeven over hoe lang of hoe vaak de houding gedaan moet worden of hoe je bijvoorbeeld een serie van houdingen achter elkaar zou kunnen doen. Verder wordt er kort aandacht besteed aan een gezonde leefstijl en voeding volgens ayurveda. Voor mensen die voor hun gezondheid aan yoga willen beginnen staat er veel niet ter zake doende informatie in zoals de vele op elkaar lijkende yogatermen die in een twaalf bladzijden lang 'woordenboekje' opgezocht kunnen worden. Voor de gevorderde yogi of docent een naslagwerk met aparte invalshoek, namelijk de lichamelijke klachten.
Nederlands | 9789082450255 | 143 pagina's
| Titel | Gezond leven met yoga : voorkomen is beter dan genezen |
| Auteur | Maja Miklic |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | [Rotterdam] : [Mayaco], [2016] |
| Overige gegevens | 143 pagina's - illustraties - 20 cm |
| Annotatie | Met literatuuropgave |
| ISBN | 9789082450255 |
| PPN | 401169960 |
| Rubriekscode | 158.27 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Yogaoefeningen |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Yogaoefeningen |
