Je hormonen in het gareel
Boek

Je hormonen in het gareel krijg je balans, slaap en zin in sex weer terug, val af, voel je gefocust, vitaal en energiek met de natuurlijke methode van Dr. Gottfried : de wetenschappelijk bewezen methode van een Harvard arts om op elke leeftijd je hormonen te optimaliseren ([2016])/ Sara Gottfried, arts, vertaling [uit het Engels]: Luuk Zandstra ; redactie: Petra Versteegh-Vendelmans

Gezondheidsadviezen aan vrouwen.

Recensie

Als een echte 'hormonengoeroe' verklaart arts en gynaecologe Sara Gottfried ziekte en kwalen bij vrouwen voornamelijk uit de disbalans van de hormoonhuishouding. In het eerste deel staan zeven vragenlijsten met kenmerken en kwalen, elk gericht op een ander hormoonsysteem. In de hoofdstukken wordt per hormoonsoort uitleg gegeven en oplossingen aangereikt om de - bij drie of meer aangestreepte items van de betreffende vragenlijst bewezen geachte - verstoorde hormoonbalans te herstellen. Niet zoals de gemiddelde arts dit zou doen, met medicatie, maar door beweging, yoga, meditatie, voeding en supplementen. Gelukkig wordt er regelmatig gewaarschuwd bij bepaalde symptomen een arts te raadplegen. Een register maakt het mogelijk op onderdelen dit lijvige boek te raadplegen. De literatuurlijst bestaat uit buitenlandse medische tijdschriftartikelen die voor velen niet toegankelijk zullen zijn. Dit is een lijvig boekwerk met interessante inhoud voor vrouwen van alle leeftijden, maar wel erg Amerikaans.

Specificaties

Nederlands | 9789079872916 | 514 pagina's

Titel Je hormonen in het gareel : krijg je balans, slaap en zin in sex weer terug, val af, voel je gefocust, vitaal en energiek met de natuurlijke methode van Dr. Gottfried : de wetenschappelijk bewezen methode van een Harvard arts om op elke leeftijd je hormonen te optimaliseren
Auteur Sara Gottfried
Secundaire auteur Luuk Zandstra ; Petra Versteegh-Vendelmans
Type materiaal Boek
Uitgave [Den Dolder] : www.succesboeken.nl, [2016]
Overige gegevens 514 pagina's - illustraties - 25 cm
Annotatie Met index, literatuuropgave - Vertaling van: The hormone cure. - New York, NY : Scribner, (c)2013
ISBN 9789079872916
PPN 401424758
Rubriekscode 600.52
Taal Nederlands
Onderwerp algemeen Hormonen; Vrouwen
PIM Rubriek Lichaam en Gezondheid
PIM Trefwoord Hormonen

Anderen bekeken ook

De zevende zus
Boek

De zevende zus (2021)/ Lucinda Riley, vertaling [uit het Engels]: Dieuwke van der Veen, Erica Disco, Irene Goes en Anne Jongeling

Voor een herdenkingsbijenkomst voor hun overleden adoptiefvader zoeken zes zussen de zevende zus.

Lucinda Riley
Het hormoonbalansdieet
Boek

Het hormoonbalansdieet de hormoonfactor 2 (september 2015)/ Ir. Ralph Moorman, creatieve en redactionele begeleiding: Pim Christiaans ; foto's: Melinda-Lou van der Linden ; hormoonbalansrecepten: Maya Frijn

Kookboek om de hormonen in balans te brengen en daarmee een ideaal gewicht te bereiken.

Ralph Moorman
The party edition
Boek

The party edition (juni 2017)/ Rens Kroes, eindredactie Tanja Terstappen ; fotografie & styling recepten Lieke Heyn & Pim Janswaard ; fotografie lifestyle Anne Timmer

Inspirerend kookboek met feestelijke recepten die verrassend anders opgebouwd zijn met een 'gezond' tintje.

Rens Kroes
Maia's verhaal
Boek

Maia's verhaal (2017)/ Lucinda Riley, vertaling [uit het Engels]: Dieuwke van der Veen, Erica Disco en Kees van Weele

Zeven zussen krijgen na het overlijden van hun rijke adoptievader aanwijzingen over hun achtergrond.

Lucinda Riley
Maan
Boek

Maan Tiggy's verhaal (2019)/ Lucinda Riley, vertaling [uit het Engels]: Dieuwke van der Veen, Erica Disco en Kees van Weele

Zeven zussen krijgen na het overlijden van hun rijke adoptiefvader aanwijzingen over hun afkomst. Deel 5 gaat over Tiggy, die in Spanje op zoek gaat naar haar familiegeschiedenis.

Lucinda Riley