Magisch brein, magisch hart
Boek

Magisch brein, magisch hart ontdek de kracht van compassie ([2016])/ James Doty, vertaling [uit het Engels] Elisabeth van Borselen

Verhaal in de ik-vorm over de ontwikkelingsweg door het leven, met vier trucs die hierbij helpen.

Aanwezigheid

Recensie

Verstand en bewustzijn waren lange tijd een mysterie. Tegenwoordig weten we door onderzoek dat hersenen soepel zijn, kunnen veranderen, zich aan kunnen passen en transformeren. Iedereen kan bij zichzelf de werking van de hersenen veranderen. De auteur is neurochirurg, doet onderzoek naar compassie en heeft een centrum dat hij met de Dalai Lama oprichtte. Hij beschrijft een operatie waarbij hij een kind redt door te ontspannen en zijn hart open te zetten. Via zijn ervaringen als kind en volwassene geeft hij een ontwikkelingsweg aan door het leven. Als kind leert de auteur de magie kennen van een vrouw, Ruth, en haar zoon de goochelaar in een goochelwinkel. Van haar leert hij zich te ontspannen, zijn geest te temmen door steeds weer naar de ademhaling te gaan en een mantra te gebruiken, het hart open te stellen, een intentie duidelijk te krijgen enzovoort. De vier 'trucs' die hij leert in de goochelwinkel staan op een grijze achtergrond beschreven. Toegankelijk geschreven door het herkenbare levensverhaal in de ik-vorm.

Specificaties

Nederlands | 9789400504103 | 269 pagina's

Titel Magisch brein, magisch hart : ontdek de kracht van compassie
Auteur James Doty
Secundaire auteur Elisabeth van Borselen
Type materiaal Boek
Uitgave [Amsterdam] : Lev., [2016]
Overige gegevens 269 pagina's - 22 cm
Annotatie Vertaling van: Into the magic shop. - New York : Avery, (c)2016
ISBN 9789400504103
PPN 40145505X
Rubriekscode 172
Taal Nederlands
Onderwerp algemeen Mindfulness ; Barmhartigheid
PIM Rubriek Geestelijk leven
PIM Trefwoord Mindfulness

Anderen bekeken ook

Verlangen naar verbinding
Boek

Verlangen naar verbinding er echt bij horen en de moed om alleen te staan ([2018])/ Brené Brown, vertaling [uit het Engels] Bonella van Beusekom

Brené Brown
Big magic
Boek

Big magic de kunst van creatief denken (2015)/ Elizabeth Gilbert, vertaald [uit het Engels] door Mireille Vroege

Elizabeth Gilbert
De acht bergen
Boek

De acht bergen (2017)/ Paolo Cognetti, vertaald [uit het Italiaans] door Yond Boeke en Patty Krone

Een jongeman leert van zijn vader de bergen kennen en via een verkenning van de bergen zichzelf.

Paolo Cognetti
Ongetemd leven
Boek

Ongetemd leven vind het lef om helemaal jezelf te zijn ([2020])/ Glennon Doyle, vertaling: Vitataal

Autobiografisch zelfhulpboek waarin de auteur beschrijft hoe je als vrouw je leven in eigen hand kunt nemen.

Glennon Doyle
Headspace
Boek

Headspace voor een hoofd vol leegte (2012)/ Andy Puddicombe, [vert. uit het Engels door: Peter van der Roest]

Praktisch werkboek met oefeningen voor meditatie om 'het hoofd leeg te maken' en zo tot rust te komen.

Andy Puddicombe