De auteurs zijn betrokken bij de ontwikkeling van het leefstijlprogramma 'Keer diabetes om'. De schrijvers betogen dat verkeerde voedingskeuzes en een zittend leven in een dikmakende maatschappij leiden tot diabetes type 2. En dat verandering naar een actiever leven en gezonder eten kan leiden tot het verdwijnen van de diabetesverschijnselen. In dit boek wordt een stapsgewijze aanpak beschreven. Stoppen met snelle suikers, minder koolhydraten eten, voldoende slaap; het is allemaal bekend. Het wordt gepresenteerd in een aantrekkelijke vorm, met mooie foto's. Geen dieet maar lekker eten. Diabetici die medicijnen gebruiken en hun eet- en beweegpatroon willen aanpassen, wordt geadviseerd dit in samenspraak met de behandelend arts te doen. Het niet vermelden van koolhydraten en calorieën in de voorbeeld dagmenu's en zelfs hoeveelheden is verdedigbaar, maar niet voor iedereen praktisch. Het boek bevat achtergrondinformatie, praktische tips, ervaringen van diabetespatiënten, recepten en een weekrooster. Geschikt als naslagwerk en kookboek bij het volgen van een leefstijlprogramma voor mensen met diabetes type 2.
Nederlands | 9789059566651 | 192 pagina's
Titel | Diabetes type 2? : maak jezelf beter |
Auteur | Karine Hoenderdos |
Secundaire auteur | Hanno Pijl ; Janine Jansen ; Hennie Franssen-Seebregts ; Baukje Zijlstra ; Akkie de Jong |
Type materiaal | Boek |
Uitgave | Hilversum : Fontaine Uitgevers, [2016] |
Overige gegevens | 192 pagina's - illustraties - 25 cm |
Annotatie | Omslag vermeldt: Meer energie · gezonder eten · minder medicijnen - Uitgave in samenwerking met Diabetesvereniging Nederland - Met register |
ISBN | 9789059566651 |
PPN | 398501130 |
Rubriekscode | 629.5 |
Taal | Nederlands |
Onderwerp algemeen | Dieetrecepten; Diabetici ; Diabetes |
PIM Rubriek | Eten en Drinken |
PIM Trefwoord | Dieetrecepten |