Hoogsensitiviteit in het dagelijks leven
Boek

Hoogsensitiviteit in het dagelijks leven een gids voor hoogsensitieve personen en mensen met een gevoelige aard ([2016])/ Ilse Sand, vertaling uit het Deens: Willem Abraham van Dongen, MA

Aanwezigheid

Recensie

Eén op de vijf mensen is hoogsensitief. Ook wel introvert genoemd. Een prikkelarme en rustige omgeving is voor een hoogsensitief mens zeer gewenst. In stressvolle situaties krijgen zij problemen. Zij hebben een fijngevoelig zenuwstelsel; ze ervaren meer nuances en indrukken, hebben een grote fantasie en levendig voorstellingsvermogen. Daarom hebben ze meer ruimte en tijd voor zichzelf nodig, de behoefte om zich terug te trekken. Er zijn grenzen aan wat men aankan. Wanneer er te veel prikkels zijn, zonder de mogelijkheid om zich terug te trekken, kan de hoogsensitieve medemens zeer wanhopig worden en boos reageren, waar de buitenwereld niets van begrijpt. Een Deense psychotherapeute legt helder en praktisch met veel voorbeelden uit, hoe hoogsensitiviteit werkt. Een helpend en inzichtgevend boek met een zelftest, belangrijk voor deze doelgroep en mensen in hun omgeving.

Specificaties

Nederlands | 9789088401398 | 134 pagina's

Titel Hoogsensitiviteit in het dagelijks leven : een gids voor hoogsensitieve personen en mensen met een gevoelige aard
Auteur Ilse Sand
Secundaire auteur Willem Abraham van Dongen
Type materiaal Boek
Uitgave Katwijk aan Zee : Panta Rhei uitgeverij, [2016]
Overige gegevens 134 pagina's - illustraties - 22 cm
Annotatie Met literatuuropgave - Vertaling van: Elsk dig selv. - 2e herziene editie, 1e druk. - Randers : Ammentorp, 2014
ISBN 9789088401398
PPN 399339167
Rubriekscode 415.4
Taal Nederlands
Onderwerp algemeen Sensitiviteit
PIM Rubriek Geestelijk leven
PIM Trefwoord Sensitiviteit

Anderen bekeken ook

De kracht van sensitiviteit
Boek

De kracht van sensitiviteit hoe fijngevoeligheid je helpt betekenisvoller te leven en werken ([2017])/ Lisetta Esveld, tekeningen binnenwerk: Lisetta Esveld

Lisetta Esveld
Hoogsensitiviteit
Boek

Hoogsensitiviteit ([2015])/ Ineke Akkermans & Irene den Doop, teksten Stichting Gezondheid ; eindredactie Internet Marketing Nederland

Zelfhulpgids.

Ineke Akkermans
Werkboek Hooggevoeligheid & Mindfulness
Boek

Werkboek Hooggevoeligheid & Mindfulness geluk, veerkracht & intuïtie (2017)/ Carolina Bont

Werkboek met mindfulnessoefeningen, aangevuld met ervaringsverhalen van hooggevoelige personen.

Carolina Bont
Hooggevoeligheid en stress
Boek

Hooggevoeligheid en stress ([2017])/ Susan Marletta Hart, redactie Madeleine Gimpel

Gids over het verband tussen hooggevoeligheid en stress en het (h)erkennen van stresspatronen; met ontspanningsoefeningen, meditaties en vragen voor zelfonderzoek.

Susan Marletta Hart
Maia's verhaal
Boek

Maia's verhaal (2017)/ Lucinda Riley, vertaling [uit het Engels]: Dieuwke van der Veen, Erica Disco en Kees van Weele

Zeven zussen krijgen na het overlijden van hun rijke adoptievader aanwijzingen over hun achtergrond.

Lucinda Riley