Zelfhulpprogramma om het risico op diabetes te verminderen en de gezondheid te verbeteren.
Een Franse arts/onderzoeker op het gebied van preventie van diabetes en overgewicht beschrijft een stap-voor-stapprogramma in vier fases van twee weken om je risico op diabetes te verminderen en je algemene gezondheid te bevorderen. Het boek start met een uitgebreide inleiding en uitleg over diabetes, de verschillende behandelingsvormen en de risicofactoren. Door een testje te doen kun je zelf je risico op diabetes bepalen. Het programma van acht weken is goed opgebouwd en geeft veel praktische tips. Totaal nieuw is de informatie niet, maar Allouche speelt wel zeer goed in op het gebruik van nieuwe media en moderne gadgets. Via www.prediabaid.com is informatie te vinden over zijn zelfhulpprogramma, dat eerst in de Verenigde Staten wordt gelanceerd. Het boek bevat zestig recepten met weinig koolhydraten en er is veel aandacht voor de smaak en kwaliteit van het eten (inclusief champagne), zoals te verwachten is van een Franse auteur. Informatief boek voor de gemotiveerde mens met (risico op) diabetes type 2; de Franse versie van het leefstijlprogramma 'Keer Diabetes Om' van Hoenderdos & Pijl.
Nederlands | 9789021562889 | 239 pagina's
| Titel | Het anti-diabetesprogramma : verbeter je gezondheid en verminder het risico in 8 weken |
| Uniforme titel | Het antidiabetes pogramma |
| Auteur | Réginald Allouche |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Utrecht : Kosmos Uitgevers, [2016] |
| Overige gegevens | 239 pagina's - foto's - 22 cm |
| Annotatie | Vertaald uit het Frans - Rugtitel: Het antidiabetes pogramma - Met register - Vertaling van: La méthode anti-diabète. - Paris : Flammarion, (c)2015 |
| ISBN | 9789021562889 |
| PPN | 401536734 |
| Rubriekscode | 605.16 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Diabetes; Preventie |
| PIM Rubriek |  Lichaam en Gezondheid |
| PIM Trefwoord | Diabetes |
