Detoxen of ontgiften is je lichaam zuiveren van afval en gifstoffen. De auteur begint met een inleiding waarin uitleg gegeven wordt over de te gebruiken ingrediënten voor detoxwater, de houdbaarheid en wanneer het detoxwater te drinken. Dan volgen er tachtig recepten ingedeeld in lente- en zomerwater en herfst- en winterwater. Achterin nog wat ideeën om de ingrediënten uit het detoxwater niet te verspillen, zoals het maken van smoothies. Gevolgd door een recepten-en ingrediëntenregister. De bereidingsvoorschriften zijn eenvoudig, van de bekende combinatie met komkommer, munt en citroen tot een ongebruikelijke mix van venkel, peer en gember. Per ingrediënt wordt de voedingswaarde vermeld. Het drankje is mede bedoeld als onderdeel van een algehele evenwichtige voeding. Kleurrijke uitgave waarin alle te gebruiken bestanddelen helder zijn gefotografeerd. Uiteindelijk blijft het toch slechts water met een smaakje. Vitaminerijk water, dat dan weer wel. Geschikt om naast een detoxdieet te gebruiken. Leuk boekje voor hen die water met een smaakje waarderen dat ook nog bijdraagt aan een gezondere levensstijl.
Nederlands | 9789461888211 | 127 pagina's
Titel | Detoxwater : vitaminerijke fruitwaterrecepten : 80 recepten : voor elk moment van de dag |
Auteur | Géraldine Olivo |
Secundaire auteur | Myriam Gauthier-Moreau ; Félice Portier |
Type materiaal | Boek |
Uitgave | EdeLantaarn publishers, 2016 |
Overige gegevens | 127 pagina's - illustraties - 24 cm |
Annotatie | Met register - Vertaling van: Eaux détox & infusions santé. - Larousse, 2016 |
ISBN | 9789461888211 |
PPN | 405450761 |
Rubriekscode | 611.2 |
Taal | Nederlands |
Onderwerp algemeen | Groentesappen; Detoxificatie ; Vruchtensappen; Detoxificatie |
PIM Rubriek | |
PIM Trefwoord | Detoxificatie |