Altijd scherp
Boek

Altijd scherp manage je energie, niet je tijd : het geheim van high performance ([2017])/ Jim Loehr & Tony Schwartz, vertaald uit het Amerikaans door Jonas de Vries

Recensie

Prestaties, gezondheid en geluk zijn gebaseerd op een kundig beheer van vier soorten energie, aldus de auteurs. Hun uitgangspunt is de energietoestand 'full engagement' (onvertaalde term). In deze toestand worden vier soorten energie (fysieke, emotionele, mentale en spirituele energie) effectief en efficiënt verbruikt en aangevuld. De eerste deelnemers aan hun stappenplan om prestaties te verbeteren (doel-waarheid-actie) waren topsporters met hun riten. De successen behaald met hen werden later gebruikt als voorbeeld voor de andere deelnemers (uit het bedrijfsleven). Doel van het beschreven stappenplan is om enerzijds te oefenen en anderzijds grenzen te verleggen. Het start met het online invullen van een vragenlijst en het bepalen van enkele fysieke parameters. Vervolgens kan bepaald worden wat men moet doen om prestaties te verbeteren. Het is een van de methoden voor prestatieverbetering, waarbij aandacht, motivatie en concentratie opgevat worden als vormen van energie en bij deze methode gedragen deze energiesoorten zich als de energie nodig voor fysieke inspanning.

Specificaties

Nederlands | 9789492493057 | 288 pagina's

Titel Altijd scherp : manage je energie, niet je tijd : het geheim van high performance
Auteur Jim Loehr
Secundaire auteur Tony Schwartz ; Jonas de Vries
Type materiaal Boek
Uitgave Amsterdam : Maven Publishing, [2017]
Overige gegevens 288 pagina's - illustraties - 22 cm
Annotatie Met literatuuropgave - Vertaling van: The power of full engagement : managing energy, not time, is the key to high performance and personal renewal. - (c)2003
ISBN 9789492493057
PPN 408834536
Rubriekscode 415.3
Taal Nederlands
Onderwerp algemeen Prestatiemotivatie
PIM Rubriek Geestelijk leven
PIM Trefwoord Motivatie

Anderen bekeken ook

Onze liefde
Boek

Onze liefde hoe elkaar (terug) te vinden en niet (meer) kwijt te raken ([2015])/ Ingeborg Bosch, vertaling: Chantal Spapens

Werkboek om een wat verlepte liefdesrelatie nieuw leven in te blazen.

Ingeborg Bosch
De fontein, vind je plek
Boek

De fontein, vind je plek grip op je leven door inzicht in je familiesysteem (2016)/ Els van Steijn, redactie Juliët Jonkers en Annemieke Heinen

Uitleg van de systeembenadering van psychische problemen aan de hand van voorbeelden.

Els van Steijn
De acht bergen
Boek

De acht bergen (2017)/ Paolo Cognetti, vertaald [uit het Italiaans] door Yond Boeke en Patty Krone

Een jongeman leert van zijn vader de bergen kennen en via een verkenning van de bergen zichzelf.

Paolo Cognetti
Verlangen naar verbinding
Boek

Verlangen naar verbinding er echt bij horen en de moed om alleen te staan ([2018])/ Brené Brown, vertaling [uit het Engels] Bonella van Beusekom

Brené Brown
Herstel je hormonen in 10 stappen
Boek

Herstel je hormonen in 10 stappen (oktober 2018)/ Vivian Reijs, tekst: Vivian Reijs, Margot Lodewijks ; tekstredactie: Daan de Wit ; recepten: Nanneke Schreurs ; culinaire redactie: Martine Steenstra ; lifestyle fotografie: Alexia van der Meijden ; culinaire fotografie: José van Riele

Vivian Reijs