Adviezen aan mantelzorgers om hun taak lichter te maken en aandacht te schenken aan de eigen behoeften.
Deze gids bestaat uit 'recepten' voor plezier en ontspanning voor mensen die zorgen voor een ander en daardoor niet zo gemakkelijk aan zichzelf toekomen. Ze zijn bedoeld als inspiratie en praktische hulp. Bij behoefte aan rust, ontspanning, steun of contact kan met de handige gebruiksaanwijzing een passend recept worden gevonden. De samenstellers weten uit ervaring hoe het is om mantelzorger te zijn. Ze hebben gewerkt in de zorg en trainingen gegeven op het gebied van persoonlijke effectiviteit. De recepten zijn gericht op het lichter maken van de last die op de schouders van mantelzorgers rust. Zo komen onder andere aan bod: zorg voor het eigen lichaam, samenwerken met anderen, hulp vragen, omgaan met stress en allerlei praktische zaken zoals geldproblemen oplossen, opruimen, taken op de gemakkelijkste manier leren uitvoeren en een handige dagindeling maken. De geboden oplossingen bieden ruimte voor persoonlijke invulling. Er is een schat aan informatie te vinden over websites, organisaties en literatuur. Handig voor wie met bezieling en (zelf)compassie mantelzorger wil zijn. Gebonden uitgave met leeslint; klein, vierkant formaat; normale druk.
Nederlands | 9789020213201 | 189 pagina's
| Titel | Klein geluk voor de mantelzorger |
| Auteur | Maria Grijpma |
| Secundaire auteur | Inge Jager |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | [Utrecht]AnkhHermes, [2016] |
| Overige gegevens | 189 pagina's - 18 cm |
| Annotatie | Met literatuuropgave |
| ISBN | 9789020213201 |
| PPN | 407889051 |
| Rubriekscode | 172 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Levenskunst ; Mantelzorg |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Levenskunst |
